2.v ja unirytmin erilaisuus isän luona
Hei :)
Vähän huolestuttaa kun tytöllä on melko eri rytmi nukkumisessa isänsä luona ollessaan (eli joka toinen vkl ja lomilla) kuin normaalisti arkena meillä.
Hoitajakin jo huomannut että tyttö nukkuu seur.arkipäivänä kun tulee isältään, reippasti 3h päiväunet ja on koko päivän muutenkin tosi väsyneen oloinen.
Meillä kotona tyttö menee nukkumaan viim. 21, niin arkena kuin vkl. Isänsä luona valvoo jopa puolille öin, koska heidän yht. päikkärit vähän venyi ja ne on siis nukuttu joskus 17 jälkeen, eli herätään päikkäreiltä joskus 20 ja saunaan mennään joskus 22 ja nukkumaan siis joskus 23.30-24...
Tästä olen joskus sanonut, että se arkeen palaaminen on sitten aika hankalaa jos heillä rytmi tuo, mutta isä vain sanoo, että heillä mennään heidän rytmin mukaan, johon tyttökin saa luvan sopeutua.
En jaksaisi alkaa sotaa isän kanssa, koska se siitä tulee jos "taas" narisen jostain :( Isä kun joskus tuntuu tietävän paremmin lastenkasvatuskelliset asiat kuin minä tai moni muu, vaikka hänellä ei ole kuin tämä yksi lapsi, mulla tyttö on jo kolmas ;)
Yritin jo googlettamalla hankkia jostian ihan faktaa tuon unirytmin säännöllisyyden tärkeydestä, mutta huonolla menestyksellä...jos joku osaisi neuvoa sivun tms.
Kiitos jo etukäteen :)
Yritä googlettaa "lapsen unen tärkeys"...
Ja ainakin MLL:n sivuilla hyvää tietoa, alla lainaus suoraan sieltä.
Unihan ei ole pelkkää nukkumista, se on myös opittujen asioiden sisäistämistä. Jo yhdenkin yön unen häiriintymisen uudelleen tasaantumiseen saattaa joillain ihmisillä viedä useita vuorokausia joten univajetta on silloin pitkäänkin.
Ja onhan se ikävää jos äiti joutuu aina "korjata" isin kämmit...
Minä sanoisin suoraan koska asia on tärkeä ja siihen pitää puuttua. Jos menee riitelyksi niin ota sitten yhteys vaikka paikalliseen lastensuojeluun, jos he vaikka osaisivat sanoa paremmin, joutuvat puuttumaan lapsen kehityksen häiriöihin. Tai varmaan MLL:ltä voi myös kysyä neuvoa, miten sitä isää voisi lähestyä....
Lainaus sieltä MLL:n sivulta:
"Riittävä uni ja lepo on monella tavalla tärkeää lapselle ja nuorelle:
Riittävä uni ja lepo edistävät lapsen tervettä kasvua ja kehitystä. Uni on tärkeää aivojen toiminnalle, sillä se tekee mahdolliseksi uuden oppimisen ja opitun muistiin painumisen.
Unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia. Myös lapsen tunne-elämän kannalta uni on tärkeää, sillä unessa lapsi käsittelee vaikeita asioita ja pelkojaan.
Hyvä uni edistää lapsen luovuutta, vaikuttaa keskittymiskykyyn ja mielialaan. Hyvin nukkunut lapsi on pirteä ja jaksaa leikkiä ja osallistua koulutyöhön. Uni vaikuttaa lapsen sosiaaliseen elämään ja itsetuntoon.
Hyvin nukuttu yö vähentää riskiä joutua onnettomuuksiin tai tapaturmiin, sillä virkeän lapsen havainnointikyky on parempi kuin väsyneen.
Pirteälle lapselle maistuu aamulla terveellinen aamupala. Väsyneen lapsen tekee herkemmin mieli lihottavia herkkuja. Ajan kuluessa univaje voi näkyä jopa lapsen painon nousuna.
Nukkuminen vahvistaa myös lapsen vastustuskykyä ja sairauksista toipumista.
Vanhemmat vastaavat lapsensa riittävästä unesta
Vanhempien tehtävänä on varmistaa, että lapsi nukkuu riittävästi ja hyvin. Lapsen unesta huolehtiminen on välittämistä ja huolenpitoa. Aina tehtävä ei ole yhtä helppo. Tilapäiset univaikeudet lapsen eri kehitysvaiheissa ovat varsin tavallisia ja tuttuja useissa lapsiperheissä.
Vanhemmat itse toimivat lapselleen myös nukkumisen malleina. Jos lapsella on univaikeuksia, olisi hyvä tarkastella koko perheen nukkumistapoja ja arjen sujumista. Nykyisin kiirettä pidetään usein ihmisen tärkeyden mittana, jolloin unen merkitystä herkästi aliarvioidaan. Kiireisellä elämäntavalla voi olla vaikutusta myös lapsen huonoihin unitottumuksiin.
Koko perheen elämän rauhoittuminen iltaa kohti, yhteinen, rauhallinen iltahetki antaa pohjaa hyville, levollisille yöunille."