kysymys 2v:n nukkumaanmenosta
Onko muita taaperoita, jotka menevät nukkuvaan vasta n. klo 22-23? meillä nukutaan vielä päikkärit ja niille nukahdetaan vasta lähempänä kahta (ovat kuitenkin välttämättömät)! Tuntuu vain että tuttavien lapset ovat nukkumassa jo viim. 21 vaikka nukkuvat päivälläkin...Minusta kuitenkin ollut hyvä rytmi, kun poika ei ole aamuisin lähdössä hoitoon (nukkuu n. 8-9). Olisi vain kiva kuulla muiden " aikataukuista" :)
Kommentit (9)
lapset menee nukkumaan yhdeksän pintaan, aina ovat unessa ennen kymmentä, joskus tosin venyy juuri sinne kymmenen hujakoille se nukahtaminen....
nukutaan päiväunet, jos jostain syystä jäävät väliin on lapset ihan valmista kauraa jo ennen kahdeksaa...
vähän siis päikkäreistä riippuen niin sängyssä ollaan yleensä klo. 19.40-20.50 välisenä aikana...
naapurissa kyllä löytyy tapaus jota on turha yrittääkään sänkyyn ennen kymmentä jos sattuu nukkumaan päivällä.
Meillä on molemmat lapset olleet illan virkkuja ja aamun torkkuja, hyvä niin koska niin olemme itsekin. Minusta rytmejä pystyy kyllä ite säätelemään joten me ollaan tietoisesti esim. päikkäreitä nukutettu niin että menee sitten vasta myöhemmin yöunille. Silloin kun oli kahdet päikkärit vielä ohjelmassa, niille mentiin vasta kuuden maissa ja herättiin seiskalta jolloin ennen ysiä oli ihan turha edes yrittää nukkumaan.
Monelle lapselle taitaa luontaisesti tulla aikaisempi nukkumaanmeno kun moni kukkuu jo seitsemän aikaan aamulla. Minusta jokaisen kannattaa tehdä niin kuin omaan elämään ja lasten elämään sopii. Itse sen parhaiten tietää mikä niille sopii! Minusta myöhäinen nukkumaanmeno mahdollistaa esim. sen että pystyy arkenakin tekemään kaikenlaista ja olemaan pidempään yhdessä esim. työpäivän jälkeen. Mutta tämä on tietysti mahdollista vain jos saavat aamulla nukkua pitkään. Moni arvostaa myös sitä omaa aikaa iltaisin ja laittavat lapset siksikin ajoissa nukkumaan. Me kukutaan itekin iltaisin, joten sitä omaa aikaa jää kyllä kymmenen jälkeenkin.
Varsinkin näin kesällä meillä lapset huitelee pihalla vielä ysin jälkeenkin vaikka tienoo on jo hiljentynyt. Toiset sitte taas nakottaa jo ennen yhdeksää aamulla pihalla kun meillä vielä tuhistaan sängyissä. Se sopii meille!
Meilläkin kukutaan! ; )
Päiväunet kun jäi pois, nukkumaanmeno vähän aikaistui, eli nykyään poika 2v7kk nukahtaa n. 22-22.30... Päiväunien aikaan se oli helposti 23 tai yli!
Mutta sitten nukutaan aamusta; poika herää 9-10 aikaan.
Onhan tämä kai hiukan epätyypillinen aikataulu lapsiperheessä, mutta ei se oikeastaan meitä haittaa - jos ei aamulla tarvitse kiirehtiä mihinkään.
: )
PS. Papunalla oli erittäin hyvä kirjoitus!
niin olkaa tyytyväisiä pitkistä aamu-unista. Perheissä, joissa lapset menevät ennen yhdeksää nukkumaan herätys on vuorenvarmasti aikaisemmin. Meillä tyttö 2v10 kk menee hoitopäivinäkin, jolloin herätys on noin 7.30 kymmeneltä nukkumaan ja lomalla kukkuu helposti sinne 23een. Nukkuu hoidossa päikkärit ja yleensä kotonakin.
Lapsen nukkuma-ajat on silloin sopivat kun rytmi sopii perheelle ja lapsi saa tarpeeksi unta (mikä sekään ei ole täsmälleen sama määrä kaikille samanikäisille).
Meillä mennään (poika 1 v 9 kk) siinä 22-23 nukkumaan. Unta riittää 8 - 8.30 saakka. Päikkärit sitten siinä 13-14 välissä, kesto 2-3 tuntia.
Itsellä kesäloma 2½kk, joten on rytmit kääntyneet päälaelleen. Nukutaan aamulla 8-9, päiväunet noin 14-15.30 (joudun aina herättämään kesken unien) ja yöunille sitten yritän laittaa 22 viimeistään, mutta välillä menee jopa 22.30 asti.
Reilun viikon päästä alkaa työt, joten ensi viikolla on alettava rytmiä muokkaamaan, koska aamuisin herätys viimeistään 7.00 ja kun isommillakin alkaa koulu, on lapset saatava aamuisin viimeistään 21.00 nukkumaan.
Mutta jos ei tarvitsisi aamuisin herätä, ehdottomasti valvottaisiin hiukka pidempään ja vastaavasti nukuttaisiin myös. :) Siis nauti tilanteesta jos pystyt.
menee illalla 20.00 nukkumaan ja aamulla herää 8.30. Joskus jopa vasta 9.30! Päivällä nukkuu parin tunnin päikkärit n. klo 13.00-15.00! Ja näin on menty siitä lähtien kun tyttö oli n.10kk. Välillä tosin ollut muutaman viikon jaksoja että on herännyt jo aikaisemmin. Esim. silloin kun toinen lapsemme syntyi.
Toivottavasti on yhtä hyvä nukkumaan tämä meidän toinen tyttö, nyt vasta 3kk...
-Alpukka
Poika herää nyt kesäaikaan yleensä klo 8.30. Päiväunille mennään n. klo 13.30-14.00 ja herätän hänet viimeistään klo 16.30-17.00 ellei sitä ennen herää itse. Yöunille on tarkoitus mennä n. klo 22, mutta yleensä nukahtaminen tapahtuu vasta n. klo 22.30 aikoihin. Yöunta siis tulee pojalle (2 v. 1,5 kk) kymmenisen tuntia.