Miten 1v9kk lapsi nukkumaan läpi yön?
Meidän 1v9kk poika heräilee vieläkin yöllä, ja siinä saattaa mennä 2-3 tuntia että nukkuu taas. Rutiini on yksinkertainen, isä tai äiti vaan menee sängyn vierelle ja odottaa, että poika nukahtaa. Ei juttelua, ei maitoa (ainoastaan äärimmäisessä hädässä), ei vaipanvaihtoa (paitsi jos on kakka), eikä muutakaan ohjelmaa. Onneksi heräilyä ei sentään tapahdu joka yö, mutta näinkin alkaa käydä rankaksi, kun molemmat vanhemmat on töissä ja minä vielä raskaana!
Onko hyviä ideoita, ehdotuksia, kommentteja tilanteeseen? Vai pitääkö vaan kärsiä ja toivoa, että tämä loppuu aikanaan?
Poika nukkuu omassa huoneessaan, eikä nukkumaanmenossa ole ongelmia ikinä, vaikka joskus unentulo kestää myös illalla. Suostun kokeilemaan melkein mitä vaan, mutta itkemään en lasta jätä yksin huoneeseen.
Kommentit (3)
Minusta noinkaan pienen lapsen ei tarvitse olla yöllä yksin, jos uni ei yksinkertaisesti tule. Ei ole huono asia, jos lapsi nukahtaa äidin tai isin ollessa vieressä tai jos lapsi pyytää jompaa kumpaa yöllä viereen kun uni ei tule. Ei se tarkoita sitä ettei lapsi osaisi nukahtaa myös itsekseen jos yöllä havahtuu - ja uni tulee "kohtuullisessa" ajassa - jaksaa lapsi odottaa yksinkin.
Valvooko teillä lapsi tosiaan putkeen sen 2-3 tuntia ettei nuku välissä ja heräile taas uudelleen? Jos näin, sitten miettisin vähän pojan päivää. Jospas hän nukkuu vuorokaudessa ihan riittävästi niin, että jaksaa keskellä yötä valvoa. Silloin pitäisi saada unta päivältä vähemmäksi jotta sitä riittäisi myös yölle. Hyvä, että palvelut sinällään on yöllä minimissä ettei siksi sitä valvomista tule pidennettyä lisää. Näin pitää ollakin. Mutta onko unta päivällä "liikaa"?
Ei ole meillä ollut hyötyä yli puoli vuotta kestäneestä unikoulusta. Viikonloppuna siirsimme pojan pinnasängyn takaisin meidän makuuhuoneeseemme, minun viereeni kiinni. En yksinkertaisesti enää jaksanut muutaman tunnin välein juosta tyynnyttelemässä hysteerisenä huutavaa poikaa. Nyt sentään välillä riittää ihan vaan se että kuiskaan hiljaa ssshhhhh. Eroahdistusta meillä ja pahaa sellaista! Äitini totesi, että kun poika ei osaa nukkua katkemattomasti ja heti havahtuessaan huutaa hysteerisenä, ei koskaan opikkaan nukkumaan ellei ensin ala meidän lähellä nukkua kokonaisia öitä. Poika siirrettiin aikanaan 5 kk:n iässä omaan huoneeseen ja alussa nukkuikin läpi yön.
Teidän käytäntönne kuullostaa siltä, että kun poikanne nukahtaa siten, että teistä jompi kumpi on vieressä niin havahtuessaan haluaa tuon tilanteen takaisin. Eli ehdottaisin, että yritätte vain pikaisesti käydä tyynnyttämässä ja poistutte heti paikalta - ja takaisin pikaisesti jos poika alkaa huutaa hysteerisenä.
kommenteista ja neuvoista.
Lapsi nukkuu yleensä päiväunet, joiden kestoa olemme rajoittaneet 3 tunnista kahteen. Joskus on päiviä, ettei suostu nukkumaan päivällä, mutta en ole huomannut tämän vaikuttavan positiivisesti yöuniin - on vaan sitten tosi kärttyinen ja väsynyt illansuussa. Nukkumaanmenoaikaa kokeiltiin siirtää myöhemmäksi sillä seurauksella, että lapsi heräsi aamulla aikaisemmin... ja heräili yöllä yhä edelleen. Nukkuu nyt n. klo 20-20.30 ja herää aamulla 6.30-7.30. Yleensä heräämisaikaan ei vaikuta, onko yöllä valvottu pari tuntia vai ei. Eli ei minun mielestäni saa liikaa unta. Kyllä tuon ikäisen täytyy n 12 tuntia vuorokaudessa nukkua.
Ei valvo joka yö tuota 2-3 tuntia, mutta tapahtuu varmaan ainakin kerran viikossa. Mun mielestä meidän tapauksessa tämä ei ole enää eroahdistusta pahimmillaan - meillä sekin koettiin silloin vuoden tienoilla - mutta tietenkin lapsi on tottunut nukahtamaan jompikumpi vanhempi vierellään. Täytyy yrittää tuota pikaisesti rauhoittamassa käyntiä. Jossain vaiheessa yritin kokeilla, mutta mies ei lähtenyt kokeiluun mukaan ja se sitten jäi.