3-vuotiaan nukutusongelma
Auttakaa hyvät ihmiset! Mitä ihmettä teen 3-vuotiaan tyttäreni nukkumaan laittamisen kanssa. Nukuttaminen on aina ollut hankalaa mutta nyt olen menettänyt näköjään viimeisenkin otteen lapseen. Aikaisemmin meillä oli tapana nukuttaa tyttö vieressä istuen ja sekin oli yhtä temppuilua, milloin peittoa olisi pitänyt asettaa, halusi juotavaa, eri unikavreita jne. jne. Näihin kaikkiin tehtiin tarkat säännöt, kerran saa juoda, yhden unikaverin jne. Sitten jossain vaiheessa aloimme opettamaan tyttöä että hän jää iltasadun jälkeen nukahtamaan itsekseen. Se alkoi sujumaan jotenkuten palkintosyteemillä kunnes sekään ei enää motivoinut vaan tyttö ei enää pysynyt sängyssään sinne jätettäessä. Hän tuli sieltä milloin milläkin asialla eikä auttanut vaikka yritän puhua hänelle, kannan takaisin, uhkailen esim. jonkun lelun hyllyttämisellä, on kokeiltu että hän jää kuuntelemaan huoneeseen musiikkia tai satua, on valo päällä tai ei ole...mikään ei tehoa. Nyt mieheni saa hänet jotenkuten nukkumaan mutta minun kohdalla nukkumaan laitosta on tullut hänelle vain hauska leikki. Hän ei pysy sängyssä ja minulla on konstit loppu ja tunnen itseni täysin nollaksi kun en saa lasta edes nukkumaan.
Nyt olemme sopineet, että mies saa nukuttaa joka ilta, mutta tuskin sekään voi olla pysyvä ratkaisu asiassa. Eli millä saan auktoriteettini takaisin tai mitä vielä voisi kokeilla? tyttö on hyvin temperamenttinen tapaus muutenkin ja pikkusisarus syntyi muutaman kuukausi sitten ja se tietty pahensi asiaa. Tyttö saa huomiota ja läheisyyttä päivällä ja häntä on kehuttu jos ilta on mennyt hyvin, eli näistä asioista ei kiikasta. illassa ja päivässä on selkeä rytmi ja rutiinit, hänelle kerrotaan etukäteen tarkkaan miten ilta ja nukkumaan meno pitäisi mennä ja mitä häneltä odotetaan. korvatulehdusta tai muuta levottomuutta aiheuttavaa tekijää ei ole...On kokeiltu ilma päikkäreitä olla, mutta se ei helpottanut asiaa. Nyt nukkuu vähän yli tunnin päikkärit. Eli neuvoja kaivataan!
Kommentit (2)
Mä jättäisin ihan ekaks molemmilla kirjoittajilla päiväunet pois. Jos nukutus kestää 3h, kyse on pelkästään siitä ettei väsytä! Meillä 3v nukkuu 11h yöllä ja se on siinä. Jos nukahtaa päiväunille edes vartiksi vaikka autoon, heti on vaikeampaa nukahtaa. Unentarve on yksilöllistä, voipi olla että teidän lapsellanne se on vähäisempää!
Meillä on tehty nyt niin että iltasadun jälkeen jätetään yövalo päälle ja äiti tai isä vuoroiltoina jää ovelle/ovensuuhun istumaan ja lukemaan lehteä/surffaamaan niin että saa turvallisesti nukahtaa kun näkee äidin tai isän. Jostain lastenkasvatusoppaasta tämän luin. Jos koittaa pitkittää höpöttelemällä tms. niin sanomme että nyt nukutaan silmät kiinni tai että lähdemme pois olkkariin/pikkuveikkaa katsomaan kun herää jos höpöttelee, se tehoaa yleensä aina ja on simmut kiinni rauhassa kunnes nukahtaa.
Tsemppiä, se on pitkä tie ja rankkaa, mutta johdonmukainen toiminta auttaa yleensä!
Niin, meillä taistellaan 2,3-vuotiaan kanssa samoista asioista. Hän oli koliikki-vauva ja tottui hyssyttellyyn ensimmäisen ikävuotensa aikana. Sairasteli silloin paljon vielä koliikin lisäksi, joten sitä teki kaikkensa, että olo olisi parempi ja hyssyttely auttoi.
olemme nyt kesäkuukaudet pitäneet ns. unikoulua ja aika samanlaisin kuvioin kuin teillä. Ruljanssi on mennyt siihen, että nukuttamiseen meillä menee yli 20h viikossa...huh. Nytkin nukahti päikkäreille vasta 1,5h huudon jälkeen, mutta syliin. Oli pakko ottaa kun meinasi " henki" salpautua. Viisi aikaisempaa päivää on mennyt ilman päikkäreitä ja sillä seurauksella " iltanukuttamiset" ovat vähentyneet kahdesta tunnista tuntiin. Olen tehnyt ns. Joe Frost-tyylisesti etten iltasadun ja iltavesien jälkeen enää ota puhe/katsekontaktia ja laitan sänkyyn ja katselen muualle. Tällä tyylillä meni 3h ennenkuin poika nukahti. No, sitten kokeilimme niin(nyt kolmena iltana), että iltasadun jälkeen olen pitänyt sylissä ja hellinyt n. 15min ja sitten laittanut sänkyyn, tällä systeemillä nukahtaa tunnissa. No parempi sekin kuin 3h. Nyt tänään päiväunilla käytin kyllä samaa systeemiä, mutta kuten yllä kerroin niin huonoin tuloksin.
Luulen, että suurin syy on se että hän kaipaa sitä ihokontaktia, jolla hänet on nukutettu lähes koko ikänsä. En tiedä onko näin, mutta aikas epätoivoisia ollaan mekin. Itse olen aina ollut sellainen, että on vaikea saada unenpäästä kiinni. Menee ainakin tunti ennenkuin nukun ellen ole sitten illalla touhunnut " nukutussessiota" 3h:)(
No, toivottavasti joku viisas osaa neuvoa tai sitten kyllä täytyy ottaa yhteyttä johonkin ammattiauttajaan. Menee järki ja avioliitto kohta:(