mirä reilu 1-v saa syödä?
siis tarkoitan lähinnä että joko yli 1-veeläiselle saa antaa pinaattia, maksaa ja mikäs se makkaroiden syönti-ikä olikaan?
onhan neuvolasta saatu lappuja ja kirjasia, mutta muutettiin vasta, ja ne kirjaset on herra tietää missä :)....
Kommentit (4)
meillä syö samaa kuin muukin perhe.
että söisi juuri samaa kuin muu perhe.
Nakeista olen kuullut nyrkkisäännön 1/pvä, mikä tarkoittaa nitraatin laskennallista saantisuositusta. Toisin sanoen, kerran viikossa voisi syödä 7 nakkia kerralla. Ei kai kukaan syö joka päivä nakkeja?! Eikä tosin 1-vuotias varmaankaan paria nakkia kerrallaan enempää syökään, kun lautasella on muutakin.
Lähinnä edelleen suositaan vähäsuolaista ja terveellistä kotiruokaa 1-vuotiaana.
Nakeissa on nitriitin takia suositus 1/pv mutta esim. Vatajan nitriitittömiä nakkeja olen antanut surutta enemmän.
Maksasta neuvolassa sanottiin, että kerran kahdessa viikossa on hyvä tahti, koska siinä on paljon a-vitamiinia. Samaan hengenvetoon sanoi kyllä että eipä noissa maksalaatikoissa kauheasti sitä maksaa ole. Ollaan siis annettu pojalle (joka tosin nyt on jo 2v.) maksalaatikkoa ehkä kerran viikossa n. 1/4-1/3 rasiaa, koska tykkää siitä kovasti. 1-vuotiaana ei tykännyt, mutta joskus 1,5-vuotispäivän jälkeen alkoi ykskaks syömään ja se on meillä takuuruokia joka menee aina alas!
Toki kaikki suolaisimmat ja rasvaisimmat kannattaa jättää vähemmälle ja esim. nakeissa on se nitriitti-suositus; oliko se 1-2 nakkia viikossa? Tarkemmin en valitettavasti osaa sanoa, meillä tyttö alkoi reilu 1-vuotiaana syödä samaa ruokaa muun perheen kanssa. Välillä syödään terveellisemmin, välillä ei....