hyvät tavat saada poika nukkumaan

Meillä on 2v.4kk poika saa joka ilta huutamis kohtauksen kun joutuu nukkumaan noin klo 20-21.ja tulee koko ajan sängystä pois.Auttakaa mitä mun pitäisi et poika rauhoituisi ja asettuisi omaan sänkyyn.Siirsimme 8kk samaan huoneeseen mutv sekään ei tahdo auttavan.Jos jollakin olisi hyvä keino antakaa vinkkijä tai jollakin on hyvä idea.Vaiko pitääkö mun jättää kokonaan päikkärit pois.