3kk päivärytmi, kertoisiko joku kuinka teillä mennään

aamulla herätään 7-9 ja syödään aamuvelli, 10-11 mennään päikyille ja nukutaan 3-5 tuntia, syödään taas mutta ihan vaan maitoa ja sillä selvitään seuraavat 1,5-2 h jolloin syödään hiukan maissi sosetta ja juodaan maitoa päälle, sillä taas pysytään hiukan pidempään tyytyväisenä ja 9 aikoihin on iltapesut, yöpukejen vaihto, vaipan vaihto ym ja sen jälkeen noin 9.30-10 syödään ilta velli, vähän tuhdimpi kuin aamulla ja 10-12 mennään nukkumaan (sänkyyn mennään n. 10.30) saattaa olla että tankataan hiukan vielä maitoa ennen yö unia mutta pikkuinen nukahtaa äidin viereen sänkyyn ja isi nostaa omaan sänkyyn kun tulee nukkumaan.



ennen meillä oli hirveät yö valvomiset mutta rytmi muuttui yht äkkiä aikasempaa joka sopii vallan mainiosti myös äidille ja isillekkin=)

tsemppiä rytmin muutokseen!



syyskukka ja pikku prinsessa 3 kk

Ottaako teidän neiti iltanottosia pitkien päikkäreiden ja yöunien välissä? Meillä ei vielä nuo kiinteät ole mukana, joten hiukan niiden aloitustakin silmällä pitäen ajattelin kokeilla muuttaa tuota rytmiä, jotta sais valmiiksi sellaisen " lounas" -rytmin, että ois silloin hereillä.

Meidän aik. meininki oli se, että poitsu meni nukkuu pitkille päikkäreille ulos jo 9.30-10 maissa ja nukkuu 4-5 h, ajoittain jopa 6h. Koska meni unille niin aikaisin, otti hän kahdet pikku-unet iltapv: ja illan aikana ja ne rajoittaa melkoisesti kaikkia iltamenoja, vierailut, kaupat ym ym..



Teidän pikku-neiti jaksaa olla pitkiä aikoja hereillä, meillä ollaan aamuheräämisten jälkeen hereillä max 2h, sit onkin jo töttörööt ; )

Mikä on sellainen keskim. aika, jonka tyttönne valvoo kerrallaan?



Kiitos vinkeistä!!

vaihtelee vielä rytmi jonkun verran, mutta suunnilleen näin; poika 3 kk ja muutama päivä päälle. Ravintona tällä hetkellä pelkkä äidinmaito, jota tankkaa vähän väliä päivisin, yöllä 1 tai 2 syöttöä



viimeinen yösyöttö noin klo 6, toisinaan saan vielä tainnutettua takaisin unille, jolloin nukkuu noin 8-9 asti, mutta useimmiten ylös noin puoli 7



aamupäivä touhutaan yhdessä ja aamupäiväunille ulos tai sisälle nukahtaa noin klo 10-11 välillä. NUkkuu vaihtelevasti 1-3.5 tuntia



sitten taas touhuillaan ja tankataan, uudestaan nukkumaan joskus 16 aikoihin, yleensä nukkuu korkeintaan kaksi tuntia, useimmiten nukkuu vain vaunuissa nämä iltapäiväunet ja niin kauan kuin jaksaa vaunuja lykkiä



sitten alkaakin iltatankkaus, jolloin poika on vähän väliä rinnalla, lopun ajan touhuilee lattialla tai iskän sylissä



nukkumaan useimmiten klo 20 aikoihin, nukahtaa rinnalle, josta siirrän omaan sänkyyn, jää hyvin nukkumaan



ensimmäinen yösyönti noin klo 2



Tässä siis suunnilleen säännöllinen rytmi. Sitten tietysti muuttuu jos on jotain menoja esim. kyläilyä. Varsinaisten päiväunien lisäksi torkahtelee välillä noin vartin tai puolen tunnin torkkuja.

t: molli ja antti

n. 7.30 herää

klo 9-11 nukkuu ulkona

klo 13 -16/17 toiset unet ulkona

Aiemmin saattoi torkahtaa tässä välissä, nykyään jaksaa valvoa.

Ja illalla sitten yöunille n. klo 19-20.30 ja yöllä syö kerran tai kaksi.



Pelkällä äidinmaidolla elellään jatkossakin, toivottavasti.

Poika 2kk ja pian 3vkoa. Aamulla heräillään 8-9 välillä, sitten maitoa ja jutustelua pari tuntia, jonka jälkeen unille ulos.



Ulkona nukutaan pari tuntia, tuonne puolille päiviin asti, jos ollaan liikkeessä niin pidempään :). Sitten taas maitoa, jonka jälkeen jutustelua. Siinä 15-17 välillä ulos toisille unille, jossa uni maittaa yleensä n.1,5 tuntia. Tämän jälkeen jutustelua ja maitoa vuorotellen pariin otteeseen parin tunnin aikana.



Klo 21 maissa yöpuku ja muut iltatoimet, taasen maitoa (illalla tankkaillaan aika tiiviistikin välillä). Klo 22-23 välillä mennään nukkumaan yöunia ja sitten taas aamulla herätään 8-9 välillä :). Eli meillä ei yöllä syödä, poika itse lopetti yösyömiset parin viikon iässä ja on siitä lähtien nukkunut yönsä :).

Minkäkin olen välillä miettinyt, että mikä olisi hyvä päivärytmi etenkin sitten kun kiinteitä aloitellaan.



Tällähetkellä meillä mennään aika usein niin, että illalla otan pojan viereen tankkailemaan 20.30-22 (nukkuu ja syö välillä ja nukkuu taas), josta nostan omaan sänkyyn 22-23 (silloin ilmeisesti syönyt tarpeeksi ja jää omaan sänkyyn). Yöllä herää syömään n. 1-2 aikoihin ja seuraavaksi n. 6-7, näiden jälkeen jatkaa heti unia ja ylös noustaan n. 9-10. Tämän jälkeen hereillä n. 1.5-2 tuntia ja 0.5-1 tunnin päikkärit sisällä. Taas hereillä 1.5-2 tuntia ja n. 13-14 ulos nukkumaan, yleensä n. 3 tuntia. Illalla vielä puolentunnin tai tunnin päikkärit. Välillä olen laittanut pojan jo aamulla ulos nukkumaan n. 3 tunnin unet (aamun pienet päikkärit jääneet siis pois), sitten tarvitsee kyllä illalla kahdet pienet unet.



Meillä poika jaksaa olla hereillä yleensä n. 1.5-2 tuntia, illalla ennen nukkumaan menoa yritetään pitää hereillä vähän pidempään.



Ikää siis pojalla kaksi päivää vajaa 3 kk. Kiinnostaisi kuulla, miltä tällainen päivärytmi kuulostaa teistä muista? Miten tähän sopii kiinteiden aloitus?



Iivari ja poika 3kk

Meidän nuorimmalla pojalla on nyt ikää reilut 3kk. Öööö... oliskoos jotai 3½ kk suurinpiirtein ;-)



Noh. Tähän asti meillä on herätty aamu 7-9 ja otettu siinä sitten pikkutirsat suurinpiirtein tunti-puolentoista heräämisestä. Sitten on aika pian alettu niille päivän pitkille unille, eli siinä 11-12 korvilla. Nukuttu semmoinen 3-4 tuntia ulkona ja sitten ehtoolla toiset pitkähköt unet vielä ja yhdet lyhyet ennen yöunia ja yöunille menty 22.30 - 23.00.



Mutta nyt on ihan viikon sisällä rytmi muuttunut niin, että herää siinä 7-8 maissa uuteen päivään, sitten seurustellaankin oikein olan takaa aamutoimien ja aamumaitojen jälkeen ja ottaakin ne pikkutirsat vasta siinä klo 11 jälkeen, sitten ne pitkät päiväunet onkin vasta klo 13 kieppeillä. Tänäänkin siis heräsi pitkiltä päivöunilta ulkoa vasta joskus 16-17 maissa ja nyt juuri on sitten päivän toisilla tirsoilla, nämä tuskin ovat tuntia pidemmät. Yöunille menee sitten siinä klo 22 kieppeillä (joskus ennen ja joskus jälkeen).



Yöllä on tähän asti syönyt vain kerran, tai oikeastaan aamusta vasta, mutta nyt limaisuuden takia on muutamana yönä herännyt 2.30 - 3.30 syömään ja sitten toisen kerran siihen normaaliin aikaan eli 5.30 - 6.00.



Meillä mennään maidolla. Vähän on maisteltu peruna-porkkanavelliä ja maissivelliä, mutta sitä ei mitenkään säännöllisesti välttämättä päivittäin syödä. Olen nyt harkinnut aloittaa kiinteitä, neuvolan suosituksesta, meillä kun on tuo aika paha GER-oireilu pojalla. Eli kiinteät luultavimmin pysyy paremmin sisällä ja senhän takia vellienkin anto annettiin parisen viikkoa sitten neuvolan suosituksesta.



Enemmän on nyt siis alettu olemaan päivisin hereillä, mikä onkin mukavaa =) Kikatellaan ja touhotellaan ja ihmetellään kaikenlaista =)

Meidän päivärytmi on aikalailla samanlainen kuin Iivarilla.

eli heräillään 9-10 aikaan.

Hereillä 1-1,5 tuntia, sitten 0,5-1 tunnin unet sisällä.

Hereillä 1-1,5 tuntia sitten ulos nukkumaan 3-4 tunniksi.

Hereillä 1-2 tuntia sitten pienet unet sisällä, ehkä 30 min..

Joskus on kahdet pienet tirsat illalla (silti yöunet eivät juuri koskaan mene yli 23n).

Yöunille mennään klo 21-22.30.



Meidän tyttö ei yleensä ole hereillä yli kahta tuntia, jos näin sattuisi kuitenkin käymään, niin tyttö on tosi kärttyinen ja vaikea laittaa nukkumaan..



Yöllä ollaankin nyt syöty tosi tiuhaan jo yli viikon, melkein kaksi, 3 syöttöä ainakin, joskus jopa 4. Päivällä taas syöttöjen väli on yleensä 3,5-4 tuntia. Olenkin miettinyt että auttaisiko tuo monien harrastama iltatankkaus?? Laittaisi vaan iltaisin tissin suuhun vaikka tyttö ei sitä vaadikaan.. hmmm, täytyy kokeilla joku ilta.



Ja tytöllä ikää 2,5 kktta