PMS:parhaat kotikonstit ! APUA!!!!
On niin maan perusteellisen äkänen akka kotona ( en tiedä kuka sen on tänne kutsunut...) On siis olo kuin Jekyll ja Hyde-kirjassa....
B6-vitamiini, magnesium-lisä ja kromilisä kuulemma auttais, GLA-tuotteet, mäkikuisma ja mitä niitä nyt olikaan. Google tarjos tietoa vähän liikaakin.
Mielialalääkkeet eivät ole hakusessa.
Onko joku ostanut jollain tietyllä kauppanimellä esim. luontaistuotetta, joka auttanut. Täytyy tarkistaa vitskujen määrä multitabs-purkista, muista niitäkään napsia....Kierukkatarkistus on tulossa, mutta jotain helppiä ennen sitä.
Jään epätoivon vimmalla vastauksianne odottelemaan. (ja mies myös ; P)
*lähtee pureskelemaan ohiajavien autojen renkaita, kun niiden moottorit KEHTAA pitää ääntä pms-oireilijan lähellä*
Hehehe ; ).. Juu, täällä toinen samanmoinen. Seuraavista olen havainnut olevan hyötyä:
-säännöllinen päivittäinen urheilu tms.
-päivittäisen liha-annoksen ronski pienentäminen ja salaattiannoksen SUUREMTAMINEN (parhaiten mulla menee, jos saan kiskoa naamaani alas tavallisen ruokalautasellisen verran salaattia parin ruisleivän palan kera iltapalaksi - tuntui se vaihtoehto herkulliselta tai ei..)
-roskaruokien ja namusten poisjättö
-viimeiset kuukaudet ovat olleet vähän helpompia.. samaan ajankohtaan on muuten ajoittunut lisääntynyt kalansyönti ja omega3 .purkkien paluu kuvioihin saatuani niitä muutamanlahjaksi. Oliskohan yhteyttä?
-ehdottomasti suosittelen Frantsilan Kamomilla-uutetta. Tämä tehoo niin mielenkipuihin, kuin kropankin ; ). Aivan uskomaton teho! Siihen mihin eivät Miranax 550mg, Burana 600:set, ja kaiken maailman kipulääkkeet edes yliannosteltuina tepsi toimii MUUTAMA TIPPA KAMOMILLAUUTETTA. Ja ihan vahingossa tuo tuli keksittyä, kun lapsen ollessa vielä pieni vauva testattiin hänen vaivoihin tuota uutetta oman äidinmaitoni kautta..
- Tiina -