Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Negat. kokemuksia pussikeittodieeteistä? Esim.
04.08.2015 |
Nutrilett, Cambridge.. Itse olen jälkimmäisellä ja vatsakivut/turvotus on jotain järkyttävää. "Valmentajan" mukaan kyseessä normaali ilmiö. Googlaamalla kyseistä tuotetta, tulokset johtavat yleensä valmentajien ym. sivuille ja mielestäni tieto ei ole kovinkaan puolueetonta...
Kommentit (6)
[quote author="Vierailija" time="04.08.2015 klo 11:41"]
no mä nostan, kilot tulee takaisin, kun lopettaa ja ajanut itsensä nälkäkuoleman partaalle..
[/quote]
Ei mulla vaan ole tullut kiloja takas. Enkä kyllä koe olleeni nälkäkuoleman partaalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="04.08.2015 klo 11:41"]
no mä nostan, kilot tulee takaisin, kun lopettaa ja ajanut itsensä nälkäkuoleman partaalle..
[/quote]
No tuleehan ne, jos palaa siihen vanhaan ruokavalioon millä on itsensä ylipainoiseksi saanutkin.
[quote author="Vierailija" time="04.08.2015 klo 11:51"]
[quote author="Vierailija" time="04.08.2015 klo 11:41"]
no mä nostan, kilot tulee takaisin, kun lopettaa ja ajanut itsensä nälkäkuoleman partaalle..
[/quote]
No tuleehan ne, jos palaa siihen vanhaan ruokavalioon millä on itsensä ylipainoiseksi saanutkin.
[/quote]
No tarvii olla dorka, jos niin tekee.
ööö...mitä jos söisit ruokaa pussikeittojen sijaan?
silleen niinku sopivan määrän eli päivittäisen energiansaantitavoitteesi mukaisen?
Mulla puhkesi ahmimishäiriö. Päätin hankkiutua 18 kilosta läskiä kerralla ja nopeasti eroon nutraamalla. Pidin höpöpuheena sellaista että kilot tulisivat takaisin - eihän tule, kunhan en ala syödä kuten ennenkin! Järkeilin, että kun on viikkokaudet ollut ruoatta kokonaan, niin helppohan se on varmaan pienentyneen mahalaukun kanssa ja katkenneilla ruokariippuvuuksilla aloittaa kuurin jälkeen uusi terveellinen elämä.
Kilot tosiaan lähti nopeasti, ja ekaa viikkoa lukuun ottamatta helposti. Ekat muutaman päivän oli aivan kamala olo, mutta kun ketoosi tuli päälle, olo oli tosi hyvä. Laihduin puolisentoista kiloa viikossa tasaisesti, ja olin tyytyväinen. Se mitä en tajunnut on että mitä tapahtuu kun otan ekan suupalan tavallista ruokaa.
En ollut koskaann elämässäni varsinaisesti ahminut, siis syönyt täysin tolkuttomia määriä, mutta kun varovasti lopettelin kuuriani tarkoituksenani syödä pala ruisleipää ja kananmuna, niin ahmin perään pakkomielteisesti kaiken mitä kaapeista löytyi, jopa kuivaa makaronia ja pelkkää voita. No, ajattelin että ehkä se oli yksittäinen reaktio pitkän "nälkäkauden" jälkeen, eipä mitään. Ainoa vaan että ahmimishimo jatkui ja jatkui aina vaan. Parin viikon päästä ei ihan niin hulluna kuin ennen, mutta kuitenkin sellaisena että en pystynyt enää mielelläni kontrolloimaan syömisiäni vaan syöminen meni automaattivaihteella.
Vuoden taistelin syömisteni kanssa omin avuin, ja sen aikana lihoin kaikki kilot takaisin mitä laihdutin nutraamalla. Sitten totesin, että pakko tähän ahmimiseen on hakea apua, ja minulla diagnosoitiin ahmimishäiriö. Nyt yritän sitä voittaa ravitsemusterapeutin ja psykologin avulla. Ja olen 12 kg lihavampi kuin nutraamaan ryhtyessäni...
Alue: Aihe vapaa
no mä nostan, kilot tulee takaisin, kun lopettaa ja ajanut itsensä nälkäkuoleman partaalle..