Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Te painonvartijoissa laihduttaneet; mitä jos en saa pisteitä täyteen?
07.05.2009 |
pisteitä tällekkin päivälle olis 6 enkä millään jaksais enää mitään syödä ja iltalenkkikin on vielä käymättä josta saa lisää.
Kuinka toimitte jos uhkaa pistesaldo jäädä vajaaks kun oon kuitenkin käsittänyt että se pistemäärä täytyy täyttyä jotta laihtumista tapahtuu?
Kommentit (4)
Pahimmassa tapauksessa laihtuminen hidastuu, kun syöt liian vähän ja elimistö menee säästöliekille.
Voit tietysit säästää osan pisteistä , muttä sun pitää kuitenkin syödä ne tämän viikon aikana.
Ehkä et laske ihan oikein?
Tai sitten syöt jo liian pieniä aterioita. eihän tuo 6 pistettä olen kuin suunnilleen 1 kananmuna ja lasi maitoa. En nyt enää tarkaan muista...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
saa jo kaurapuuroa 2dl,omenan,lasin rasvatonta maitoa,vaikka banaanin ja vielä jää 0,5p
saako näitä pisteitä jostakin tietää, että mistä ruuasta tulee paljonkin, vai pitääkö ostaa jokin yli sadan euron paketti, jotta voi aloittaa?
Alue: Aihe vapaa
voithan säästää ne ja syyä jotain herkkua toisena päivänä. Mutta pitkän päälle kannattaa kyllä syyä sen verran kuin pisteet sanoo, koska se jo on aika vähän kaloreita.
Mutta kyllä varmasti laihdut, vaikka et jonain päivänä söisikään kaikkia pisteitä.