Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Voiko ihminen lihoa 5,5 kiloa kuukaudessa?? :-o

Vierailija
04.05.2009 |

Olen 175cm pitkä 38v nainen ja nk. ikuinen laihduttaja. Itselleni kelpaisin oikein hyvin, mutta sekä äitini, että työpaikkalääkäri jatkuvasti kehottavat laihduttamaan, joten koen olevani huono kun painan näin paljon :-( "Jo viisi kiloa pois olis tosi hyvä saavutus", sanovat mutta jos sen saan pois, halutaan lisää...



No, olin saanut tän vuoden alussa itseni hienosti ruotuun ja paino putosi jopa alle 70kg:n :-) Ensimmäistä kertaa vuoden 2004! Maalis- ja huhtikuussa painoni on ollut vielä kohtuulliset 70.5-72kg, kunnes yhtäkkiä huhtikuun 20. päivä se olikin jo 75 ja tänä aamuna 76,5kg?? Siis Huhtikuun 1. päivä 71kg, tänään reilua kuukautta myöhemmin 76,5kg?? Eihän se voi olla mahdollista!?



Eihän ihminen voi lihoa noin valtavasti, kun olen elänyt muuten ihan kuin ennenkin? Olen ollut tänä keväänä kortisonilääkityksellä ja lääkäri sanoi ennen kuuria, että se saattaa nostaa painoa. No mulla paino laski silloin. Mutta nyt lopetin ne pillerit 23.4. - voiko kortisonin lopettaminen aiheuttaa lihomista??



Kiitos jos joku vastais.

Kommentit (4)

Vierailija
1/4 |
04.05.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

turvotusta. koita juoda enemmän vettä ja välttää suolaisia ruokia niin häviää.

Vierailija
2/4 |
04.05.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta kyllä ihminen voi hyvinkin lihoa 5,5kg kuussa. sen verran voi myös laihtua kuussa. Pienet valinnat päivittäin saattavat tehdä kohtalaista energialisäystä, ja yhdistettynä juuri suolaiseen ruokaan ja runsaisiin nesteisiin 5,5kg on suhteellisen helppo saada.



Mutta sen siis saa poiskin, juuri niillä pienillä valinnoilla. Jaksamista, painonhallinta on perseestä! ;)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/4 |
04.05.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

kortisoni yleensä lihottaa, ei laihduta

Vierailija
4/4 |
04.05.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei auta sitten muu kuin taas tiukentaa dieettiä. Ainoa muutos, jonka nyt mietittyäni keksin, on että olen tosiaan viimeisen kuukauden aikana syönyt useammankin kerran (kasvissose)keittoja iltaruokana.



Ehdin jo iloita, että vihdoin löytyi sopiva ruoka mulle, joka olis kevyt mutta hyvän makuinen. Ehkä siinä on sitten sitä suolaa liikaa - olen käyttänyt pelkkiä kasviksia ja liha- tai kasvisliemikuutiota. En mitään kermoja tms. kiellettyjä. Täytyy sitten jättää noi kuutiot pois. terveisin aloittaja

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kuusi viisi