Lue keskustelun säännöt.
Montako tuntia / vrk teidän 10kk lapset nukkuu?
26.02.2009 |
Hei,
Kysyisin teiltä äidit, että kuinpa paljon teidän 10kk lapset nukkuvat päivässä? Minä alan olla omani kanssa aivan ihmeissäni... Hän on jo piiiiitkään elänyt saman päivärytmin mukaan, nukkunut yöllä 10h ja päivällä kahdet 2h päiväunet.
Nyt hän on jättänyt nuo toiset päikkärit kokonaan pois, en saa häntä millään nukahtamaan toisille unille. On aivan virkku. Mutta yöunet eivät ole pidentyneet suhteessa lainkaan, toiset päikkärit ehkä puolella tunnilla...
Mutta meidän poika nukkuu nykyään siis n. 12½ h / vrk ja minusta tämä kuulostaa aika vähältä!!! Jos lapsi ei vaikuta kuitenkaan uupuneelta, voiko "liian vähästä" unesta olla haittaa?
Kiitos jos vastaat!
Kommentit (9)
Aika varhain jätti toiset unet pois, mutta hyvin yksilöllistähän se on.
Mun nuorimmainen kohta 14 kk nukkuu 14 tuntia vuorokaudessa.
Jos tuntuu, että unta tulee liian vähän, niin kokeile laittaa yöunille vähän aiemmin. Meillä se on lisännyt unia myös sieltä toisesta päästä.
Mun mielestä lapsi ei voi nukkua liikaa, monethan nukkuvat vuosikausia liian vähän.
Vähän isommalle lapselle hyvä mittari on se, että jos joutuu aamulla herättämään päivähoitoon tai kouluun, niin silloin on unta liian vähän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No okei :) jotenkin olin ajatellut, että tuo 13-14 h unta / vrk olisi tuon ikäiselle vielä hyvä.. Mutta hyvä jos ei kuulosta vähälle tuo 12h! :)
Ap
Ps. Syöminen ja nukkuminen on minustakin parasta mitä voi olla, joten poika on tullut varmaan äitiinsä ja siksi ollut hyväuninen... ;)
Meillä lapsi 8kk ja nukkuu yöllä n 10h ja yhdet lyhyet puolentunnin päikkärit ja toiset pidemmät 1-2h riippuu päivästä. Enään pitkään aikaan ei ole nukkunut enempää.
Joten ennemmin kysyisin, että mikä lapsessa oli vikana, kun tarvitsi niin paljon unta.
meidän neiti nukku 10 kk ikäsenä vuorokaudessa vain 9 h! Poika nukkui 14- 15 h. Yksilöitä ovat, pääasia kuitenkin että ovat tyytyväisiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että hyvät unenlahjat tarkoittaisivat sitä että lapsessa on jotain vialla...
Meillä siis vrk rytmi ollut sellainen, että lapsi on nukkunut klo 21:30-7:30 yöunia ja sitten päiväunet klo 11-13 ja 16-18.
Nykyään heräillään n. klo 8, poika nukkuu päiväunet n. klo 12-14:30 ja käy yöunille lähempänä 22... Minusta tuo viimeinen valvontapätkä on tosi pitkä 10kk ikäiselle... yli 7h! Mutta kun ei ainakaan toistaiseksi ole suostunut nukahtamaan aikaisemmin..
Ap
Joten ennemmin kysyisin, että mikä lapsessa oli vikana, kun tarvitsi niin paljon unta.
Esikoiseen verrattuna ihanan paljon.
Esikoinen aikoinaan nukkui yöunet 9 tuntia ja kahdet päiväunet 0,5- 1 tuntia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
12 h yöllä ja päivällä 2 h. Yhdet päiväunet on nukkunut 9 kuisesta. meillä siirtyminen yksiin päiväuniin lisäsi unimäärää. aiemmin nukkui päivällä 2*30´-45 min. nyt on unet pidentyneet pariin tuntiin.
Sun lapsihan nukkui aiemmin ihan älyttömästi. Nyt unet on normalisoituneet, sillä tuollaiset 12 - 13 tuntia on tuon ikäisen keskivertounimäärä. Ei todellakaan oo milliäkään liian vähän.