Saako raskaana syödä nieriää? Kamalat varoitukset kaikkialla,

joku kala ? jos se on petokala niin siinahan voi olla elohopeaa kuten hauessa ?

argh

raaka kala pelottaa niin kypsennä se. Tää ruuista vouhkaaminen on ihan älytöntä tänäpäivänä! Mä olen 4 lapsen äiti, syönyt aina kaikkea, perheessä 2 kissaa joiden skeidat olen vaihtanut myös raskausaikana eikä lapsissa ole mitään vikaa:) On todella pieni todennäköisyys että jotain outoa esim ruuasta saisi

eikä mikään kiellä syömästä kalaa raskauden aikana, se on jopa toivottavaa, mutta kala pitäisi ostaa tuoreena eikä vakumipakattuna, koska silloin se todennäköisesti on vanhaa ja listeriariski nousee.



Kalatiskin tuore kala on oikein hyvä ostos.

Eikös sitä saa kypsänä syödä silloin tällöin. Se on tosin petokala, joten se ehtii elämänsä aikana kerätä ympäristömyrkkyjä ruoastaan, mutta ei kai sen pahempi kuin merilohikaan.

Jännä, että kieltojen jälkeen lapsikuolleisuuson vähentyny ja terveenä syntyneiden lasten määrä on noussu, luulis jotain yhteneväisyyttä löytyvän???



Jotain kaloja ei suositella syötävän raskausaikana ja mä ainakin noudatin ja tuun noudattamaan (jos vielä raskaudun) mutta sehän on jokaisen oma valinta.

En muista mitä kaloja ei suositella syötävän ainakin hauki, tuore tonnikala (en siis tarkoita purkki)miekkakala...

Kaiken muun ruoan kanssa ohjeet ovat vain suosituksia, hauki on ainoa, josta sanotaan, että ihan oikeasti sitä ei kannata syödä.

Kasvatettuna yhtä terveellistä kuin kirjolohi. Vapaana kasvaa ainoastaan Lapissa, eikä kasva läheskään yhtä isoksi kuin merilohi. Minusta ahvenen syönninkin voisi sitten kieltää, peto mikä peto. Vakuumi olkoon eri asia, siitä en tiedä mitään.

Raskauden ja imetyksen aikana tulisi välttää kokonaan hauen syöntiä (kerää elohopeaa). Samoin tulisi välttää sisävesialueiden isokokoisen ahvenen, kuhan tai mateen runsasta ja yksipuolista syöntiä (näissä kaloissa on todettu korkeita saastepitoisuuksia). Itämeren alueen isoa silakkaa (yli 17 cm) tai lohta voi syödä 1-2 kertaa kuukaudessa.

Kasvatettuna yhtä terveellistä kuin kirjolohi. Vapaana kasvaa ainoastaan Lapissa, eikä kasva läheskään yhtä isoksi kuin merilohi. Minusta ahvenen syönninkin voisi sitten kieltää, peto mikä peto. Vakuumi olkoon eri asia, siitä en tiedä mitään.

Jännä, että kieltojen jälkeen lapsikuolleisuuson vähentyny ja terveenä syntyneiden lasten määrä on noussu, luulis jotain yhteneväisyyttä löytyvän???

Jotain kaloja ei suositella syötävän raskausaikana ja mä ainakin noudatin ja tuun noudattamaan (jos vielä raskaudun) mutta sehän on jokaisen oma valinta.

En muista mitä kaloja ei suositella syötävän ainakin hauki, tuore tonnikala (en siis tarkoita purkki)miekkakala...

Onko siis 2000-luvulla esim. lapsikuolleisuus jotenkin merkittävästi vähentynyt? Käsittääkseni tämä on ollut todellakin pidemmällä aikavälillä sotien jälkeen tapahtunut muutos. Ruokarajoituksia raskaana oleville ei ole ollut kovinkaan kauaa. Jossain vaiheessa maksa joutui pannaan A-vitamiinipitoisuuden vuoksi, mutta tämä juusto-kala homma on täysin 2000-luvun asiaa. Odotin ensimmäistä lastamme v. 2001 ja silloin ohjeena oli ettei kannata syödä homejuustoa eikä vacuum-pakattua kalaa. Kuuluinkuuluisan Espoon neuvolan listan piiriin ja siinä oli tasan nuo kaksi ja maksa + liuta syödä terveellisesti. Kalaakin oikein kehotettiin syömään monta kertaa viikossa kalalajeja vaihdellen.

Jokatapauksessa kasvatettuna nieriä on yhtä terveellistä kuin kirjolohi. Eivät eroa toisistaan. Samat kasvatusmenetelmät.

Ja vapaana kalaa tavataan Lapissa, pienikokoinen kala se on, elin-iästä en tiedä. Olisin laittanut ahvenen kanssa samaan kastiin. No, oppia ikä kaikki...

Raskauden ja imetyksen aikana tulisi välttää kokonaan hauen syöntiä (kerää elohopeaa). Samoin tulisi välttää sisävesialueiden isokokoisen ahvenen, kuhan tai mateen runsasta ja yksipuolista syöntiä (näissä kaloissa on todettu korkeita saastepitoisuuksia). Itämeren alueen isoa silakkaa (yli 17 cm) tai lohta voi syödä 1-2 kertaa kuukaudessa.

Kasvatettuna yhtä terveellistä kuin kirjolohi. Vapaana kasvaa ainoastaan Lapissa, eikä kasva läheskään yhtä isoksi kuin merilohi. Minusta ahvenen syönninkin voisi sitten kieltää, peto mikä peto. Vakuumi olkoon eri asia, siitä en tiedä mitään.

Ihan kiusallaan neuvolantädit kieltää kyseiset ruokalajit, että raskaana olevia vituttas!!

Jännä, että kieltojen jälkeen lapsikuolleisuuson vähentyny ja terveenä syntyneiden lasten määrä on noussu, luulis jotain yhteneväisyyttä löytyvän???

Jotain kaloja ei suositella syötävän raskausaikana ja mä ainakin noudatin ja tuun noudattamaan (jos vielä raskaudun) mutta sehän on jokaisen oma valinta.

En muista mitä kaloja ei suositella syötävän ainakin hauki, tuore tonnikala (en siis tarkoita purkki)miekkakala...

Onko siis 2000-luvulla esim. lapsikuolleisuus jotenkin merkittävästi vähentynyt? Käsittääkseni tämä on ollut todellakin pidemmällä aikavälillä sotien jälkeen tapahtunut muutos. Ruokarajoituksia raskaana oleville ei ole ollut kovinkaan kauaa. Jossain vaiheessa maksa joutui pannaan A-vitamiinipitoisuuden vuoksi, mutta tämä juusto-kala homma on täysin 2000-luvun asiaa. Odotin ensimmäistä lastamme v. 2001 ja silloin ohjeena oli ettei kannata syödä homejuustoa eikä vacuum-pakattua kalaa. Kuuluinkuuluisan Espoon neuvolan listan piiriin ja siinä oli tasan nuo kaksi ja maksa + liuta syödä terveellisesti. Kalaakin oikein kehotettiin syömään monta kertaa viikossa kalalajeja vaihdellen.

Kaiken muun ruoan kanssa ohjeet ovat vain suosituksia, hauki on ainoa, josta sanotaan, että ihan oikeasti sitä ei kannata syödä.

just joo, vähän olisi vielä vakuuttavampaa esittää, että keskenmenoilla ja ruokaohjeiden noudattamatta jättämisellä olisi positiivinen korrelaatio, mutta tää lapsikuolleisuus on jo ihan jymy idea.



Älkää nyt hyvät naiset uskoko kaikkia hönttejä, jotka täällä laukovat mielikuvitustaan tieteeksi puettuna faktana!

syödä nieriää joka päivä koko raskauden ajan kun kerran jossain juhlissa.



kuten tuossa yllä olevassa ohjeessa sanottiin, niin petokalojen RUNSASTA ja SÄÄNNÖLLISTÄ syömistä on syytä välttää. Kalat keräävät elohopeaa ja muita myrkkyjä, jotka sitten kerääntyvät ihmisen ruumiiseen.



ihan sama maksalaatikon kanssa. mun on hyvin vaikea uskoa, että jos kerran syö maksalaatikkoa, elimistöön yhtäkkiä kerääntyy niin paljon A-vitamiinia, että se on vaaraksi.



mutta joo, kertoo jotain ympäristön tilasta :/