No niin mitäs tänään on rouvat syöneet :)
Minä 1/3 levyä tummaa suklaata ja 2kpl ruisleipää juustolla, kahvia ja lasi maitoa.
Kohta nakkisoppaa
Kommentit (15)
Lounaaksi kaurapuuro punaherukoilla (joo, olen raskaana ja tekee mieli noita) sekä kaksi palaa ruisleipää paprika meetwurstilla.
Taas tekis mieli jotain...
Kanakeittoa ja leipää.
Jäätelö ja kaksi neekerinpusua.
- aamulla rasvatonta jugurttia, viipale ruisleipää päällä sipaisu kevytlevitettä, lasillinen tuoremehua ja kaksi kuppia kahvia
- lounaalla iso lautasellinen salaattia, yksi jauhelihapihvi ja yksi peruna
- päiväkahvit meinasin keittää kohta, sen kanssa annan itselleni luvan syödä yhden suklaakeksin
Ja kuten ruokalistasta ehkä arvaa yritän vähän keventää...
Lounasta pitäisi kohta laitella, jos söis eilisen tofu-kasviswokin loput vaikka perunan kanssa.
välipala taas mandariini, lounas viipale ruisleipää jonka päällä pieni purkillinen tonnikalaa öljyssä, kohta syön välipalaksi banaanin ja mandariinin.
Vierailija:
- aamulla rasvatonta jugurttia, viipale ruisleipää päällä sipaisu kevytlevitettä, lasillinen tuoremehua ja kaksi kuppia kahvia- lounaalla iso lautasellinen salaattia, yksi jauhelihapihvi ja yksi peruna
- päiväkahvit meinasin keittää kohta, sen kanssa annan itselleni luvan syödä yhden suklaakeksin
Ja kuten ruokalistasta ehkä arvaa yritän vähän keventää...
Aamulla: Ruisleivän pala, viisi viipaletta Oltermannia, voimariinia, paprikaa, kahvia
Lounas: Katkarapukasaria, oliiveja ja kuivattuja aprikooseja kolme jälkkärinä.
Väli: manteleita, omena, prosenttisuklaata kaksi palaa, kahvia
Ja kevennän myös :) Karppaamalla tosin.
Lounaaksi pinaattikeittoa ja kananmuna.
Äsken söin välipalaksi kolme leipää metukalla ja teetä ja banaanin.
Luvassa tänään vielä jauhemaksapihvejä ja muusija, puolukkahillon kanssa tietty.
Rakastan meetvurstia. Mmm.
- mehua, kahvia ja jugurtti
- pakasteateria ( kalaa, perunoita, herneitä ja kastiketta)
ruisleipä, päällä juustoa ja kinkkua ja kurkkua
jauhelihakeittoa
eskimo, lusikallinen kaakaojauhetta
kaksi ruisleipää, päällä juustoa ja kinkkua
vihreä omena ja kupillinen kahvia. Lounaaksi kinkkukiusausta, porkkana ja jogurtti. Äsken kahvitauolla mehua ja voileipä- sekä täytekakkua, oli jotkut työpaikan kekkerit... ;)
Välipalaksi teetä ja pala kuivattua nokkosruisleipää, päällä oivariinia.
Lounaaksi rucola-broileri-pinjansiemensalaatti (ei kastiketta, kun unohdin ottaa mukaan) sekä kokojyväcroissant, päällä oivariinia.
Välipalaksi teetä ja kolme minijaffakeksiä.
Illalla aion syödä kaksi ruisleipää, joiden päällä on voita, tahinia, pari viipaletta oltermannia, kalkkunaleikesiivu ja tomaattia tai kurkkua. Teetä.
Aamulla keitetty kananmuna ja bulgarian jogurtti
Lounaaksi broilerin filepihvi + salaattia + bulgarian jogurtti
0,5 litraa coca cola zeroa
Päivälliseksi syön vielä salaattia ja liha-kastiketta/pihviä/tonnikalaa, en vielä tiedä.
minäkin yritän keventää, ja kokeilen hiilarien vähentämistä. Parissa viikossa tuntuu että jotain alkaa tapahtuakin :)
3 näkkileipää paprikakermajuustolla, puoli pullollista juotavaa jogurttia
kahvia