10-kuisen uniongelmat - apua?!
Onko kellään vauvaa joka vielä 10-kuisena huutaisi tissin perään kaiket yöt?
Meidän aiemmin hyvin nukkunut vauva alkoi valvottaa 8kk:n iässä ja yöt menevät koko ajan repalaisemmiksi. Pari hassua " hyvää" yötä voi olla välissä, tällöin tyttö herää syömään vasta 4-5 aikoihin. Sitten yöt taas huononevat ja tissin perään huutaminen alkaa jo 12-1 aikaan ja sitten taas parin tunnin päästä ja taas parin tunnin päästä. Tyttö voi myös nukkua tissi suussa helposti tunninkin kerrallaan.
Aikoinaan isoveljeltä saimme lopetettua yösyönnit ihan parin yön ponnistelulla. Pikkusiskolla tämä vierottaminen on vain pahentanut tilannetta. Jos ei saa tissiä, jaksaa tyttö huutaa parikin tuntia kerrallaan (ollaan siis yritetty tassuttelua ja jos se ei auta - kanniskelua). Toinen reaktio on ollut se, että tyttö voi herätä jo 4-5 aikoihin täysin virkeänä uuteen päivään.
Ollaan oltu tuossa yösyötössä valitettavan epäjohdonmukaisia johtuen omien voimien vähyydestä tytön sairastelusta, hampaista jne.. Nyt alkaa olla ideat vähissä, niinkuin väsyneissä aivoissa yleensäkin. Iltarutiinit meillä on aina samat - tyttö nukahtaa n. klo 21 omaan sänkyyn kohtalaisilla ponnistuksiaa. Päivärytmi on myös melko pysyvä, tosin unia päivällä on vielä 1-2 edellinen yö luonnollisesti aina vaikuttaa, kuinka paljon unta tarvitaan.
Olisin kovin kiitollinen jos joltakulta tulisi ideaa/omia kokemuksia, jotka omaa näkemystä vähän laajentaisi.
Kommentit (5)
..rohkaisevaa kuulla, että joku on päässyt yöheräilyistä eroon. Itselläkin selkeimpänä mielessä nyt on, että yösyönnistä pitäisi vain päästä pois, mutta en ymmärrä, miten ihmeessä?? Tilanne kun menee koko ajan huonompaan, joka yö tyttö tuntuu heräävän aiemmin. Oon pohtinut, pitäisikö imetyksestä luopua pikkuhiljaa kokonaan, mutta sekin tuntuu aika hankalalta, on pikkuinen niin äitissä kiinni vielä..
Tulisiko kellään mieleen hyvin linkkejä lempeistä unikouluista/vauvojen uniongelmista?
entistä väsyneempi anana5
Me harjoiteltiin siitä varioimalla alkuun ja edelleen käytössä unimusiikki, jota soitamme tuntia ennen sänkyyn menoa. Musiikki myös soi ihan hiljaisella melkein läpi yön, kun uskon et poika yhdistää sen nukkumiseen.
Me ollaan molemmat niin huonoja kuuntelemaan vauvan itkua, et meidät saatiin hommaan pakon edessä eli poikaa närästi jatkuva syöminen ja siks kait heräili + tottumus.
Ekana yönä, kun heräs silloin 01.00 maissa niin itki aamu klo 05.00 saakka. Tokana yönä itki enään 2h putkeen. Ei ois pystytty tosiaankaan itse päätökseen. Meillä siis lääkäri määräsi yösyötöt pois, et saadaan poika kuntoon. Ohjeeks antoi, et hyssytelkää ja kantakaa vuoronperään, et jaksatte.
Tiedän, et kamalaa ja sit miettii, et jospa sil onkin nälkä! Ja kun monet sanoo, et lapset heräilee vielä 1 1/2 vuotiainakin.
Niin on vauvat erilaisia ja onkohan rintavauvat enempi äideistä riipuvaisia??? Tiedä häntä, esikoinen oli osaimetyksellä ja nukku yöt alusta saakka todella hyvin ja pitkät unet!
sain sun viestistä hyvän idean jättää tuo iltatissikin pois, se kannatti. Yksi yö jonkinsortin unikoulua on nyt takana ja valoa tunnelin päässä toivottavasti. Tyttö meni sänkyyn ilman iltatissitystä ja heräsi vasta 3.45 ensimmäisen kerran huutamaan (havahtui tosin muutaman kerran aiemmin, mutta oli helposti rauhoitettavissa takaisin). Itkeskeli sitten kolmevarttia iskän kanssa, kunnes luovutti, nukahti ja heräsi aamupuurolle 6.15. Pahempaan oltiin varauduttu. Saas nähdä miten ensi yönä käy, koitan vähentää imetystä myös päiväsaikaan, annan nokkamukista enemmän maitoa. Nyt en kyllä aloita enää yöimetystä - jos ei mitään aivan ihmeellistä tapahdu!
Meilkin nukuttiin ihanan pitkä yö. Nukahti 20.30 ja n.04.00 itkeskeli jotain, mut nukahti kun laitoin peiton päälle ja sit heräs 06.30.
Meil on viimesinä aamuna herännyt jo 05.00, joten oli ihan luksusta nukkua noinkin pitkään :)
vielä vajaa kuukausi sitten ja ikää meillä on 10kk.
Täällä palstoilla sitäpähkäilin ja ihmettelin sitä tississä roikkumista. Tosin meillä nukku vieressä yöt ja heräs aamuun vasta kun itse nousin ylös eli yöt kesti helposti 12h.
Yösyötöt ja iltatissi lopetettiin yhtäaikaa ja kaks ekaa yötäoli tosi hankalaa. Isi hoiti ekan illan ja yön. Itse yritin nukkua korvatulppien kanssa.
Mut se oli melkein siinä. Alkuun heräili 1-2krt yössä inisemään ja saattoi nukahtaa itsekseen. Nyt ei herää öisin, mut nukahtaa 21 jälk ja herää 06.00 viimeistään eli yöunet on lyhentynyt paljon!
Kahdet päikkärit ottaa ja kerrallaan max 2h. eli vrk:ssa unta n.12h.
Kokeilkaa, jos onnisutte jättää yösyötöt, mut must itsestä tuntuu, et kyl sen vauvasta huomaa onko siihen valmis viel vai ei.
Meillä poika niin läheisyyden kipee, et vielkin välillä iltasin nukahtaessaan haluaa et oon niin lähell, et hengitän sen niskaan tai oma poski sen poskea vasten.
Voimia koitokseen!