Sairasta, meillä menee 28l maitoa viikossa keskimäärin

Siis mies 38, minä 33, lapset 2,5v ja ov 11k. Tuo yli 20 litraa on vakio.

Muitakakin juomaa on kuin maito. Muualtakin saa kalsiumia kuin maidosta.



Maito on aivan liian yliarvostettua.

Monesti ei kyllä riitäkkään.

Meen vanhempien lisäksi 3 lasta (2,5, 12 ja 13v) ja kaikki juodaan maitoa.

On kyllä hirvittävä määrä, mutta maidosta en tingi, sitä saa juoda niin paljon kuin haluaa.

t. 4

Meillä maitoa ei juoda jano- eikä ruokajuomana. Esim. ruokajuomana on vesi. Meillä menee 7 -9 l viikossa. 3 aikuista ja 1 koululainen (esikoinen jo aikuinen).

laskeskelinpa huvikseni: jos perheessä 5 henkeä juo maitoa ja jokainen heistä 5dl päivässä, tekee se jo 2,5l päivää kohti. Viikossa menee siis 17,5 litraa maitoa. Ja tuo 5dl henkeä kohti on aika hyvä arvio, lasiin sopii noin 2dl (ainakin meidän laseihin, just mittasin). Ja viikonloppuisin yleensä enemmän kun koko perhe koolla...

Meillä 2 lasta ja minäkin joskus juon mutta maitoa ostetaan ehkä sellainen 4-5 litraa max.



Lapset juo mieluiten vettää ruuan kanssa.

Vierailija:

Meillä maitoa ei juoda jano- eikä ruokajuomana. Esim. ruokajuomana on vesi. Meillä menee 7 -9 l viikossa. 3 aikuista ja 1 koululainen (esikoinen jo aikuinen).

itselläni on laktoosi-intoleranssi. Kaikki lapset kotihoidossa, iältään 1-5v.



Aamupalalla saavat valita vettä/maitoa.

Päiväruoalla samoin.

Välipalalla saa mehua.

Iltaruoka: vettä/maitoa

Iltapala: maitoa/kaakaota/mehua



Ja viikossa menee maitoa 8-10litraa.

Taidan minä muuten juoda eniten... :-D

Sitä vaan kun tuumit että maidosta ei tingitä. Meillä kulutetaan oman lehmän maitoa n. 15l viikossa joka on separoitu sähköseparaattorilla rasvattomaksi. Eipähän tarvitse hakea maitoa vähän väliä kaupasta eikä maksaa maitopurkin hinnassa ahneiden kauppojen katteita.

on kasvava,aktiiviurheilija--ei viitsi maidosta rajoittaa

käytetään maitoa murojen kanssa, teen kanssa, aamupalalla voidaan ottaa lasillinen, mutta ei siis ruoka- tai janojuomana.

Hei, hankkikaa elämä.

Miksi ihmeessä sitä juodaan noin kamalia määriä? Kalsiumia saa tosiaan paljon helpommalla esim. juustosta. Ruokajuomana maito täyttää vatsan, eikä ruoka maistu. Meillä on ruokajuomana vesi ja maitoa saa, jos ruuan jälkeen haluaa, eivätkä yleensä halua, kun vatsa on jo täynnä.

Jogurttia, juustoa ja piimää käytetään mieluummin. Paljon terveellisempää.

2 lasta ja mies (itselläni myös laktoosi-intoleranssi)



Juomisen lisäksi meillä menee maitoa myös ruoanlaitossa ja leipomisessa.

ruoka juomana ja 1 vuotias pullollisen aina nukkumaan mennessä. 2 ja 3 vuotiaat kun osaavat itse käydä maitoa ja avata purkit, en edes itse huomaa kun ovat käyneet juomassa maitoa.

itse juon piimää noin 7-10 litraa viikossa.

mies ei juo maitoa kuin kahvin kanssa, itse juon 2 lapsen kera maitoa ruoalla ja kahvin/teen kanssa.



Meillä pennut syö myös viiliä ja jugurttia. Juustoa ei juurikaan käytetä.

Nyt ehkä joku 7 litraa viikossa.

Lapset ei vielä jaksa niin paljon ja syödään muita maitotuotteita, enkä itse leivo ja laita ruokaa niin paljon kun kotona ollessa, jolloin meni maitoakin enemmän.

Vierailija:

Meillä maitoa ei juoda jano- eikä ruokajuomana. Esim. ruokajuomana on vesi. Meillä menee 7 -9 l viikossa. 3 aikuista ja 1 koululainen (esikoinen jo aikuinen).