Lue keskustelun säännöt.
Fitness/ kehon rakennus ... harrastaako kukaan tosissaan täällä?
16.04.2008 |
Itseä on alkanut kovasti kiinnostaa, mistä pääsisin parhaiten alkuun?
Mainitaan nyt, että olen likkunut kohtalaisen aktiivisesti aina, nyt käyn kuntosalilla, pumpissa ja ' hikijumpissa' , mutta tavoitteellisuus treenaamisessa kiinnostaisi ...
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta olen hakenut aiheesta tietoa oman treenin tehostamiseksi. Kannattaa lueskella pakkotoisto. comin Punttimimmit-foorumia. Fast. fi-sivuilla on blogeja ja muuta infoa aiheesta.