Lue keskustelun säännöt.
170 senttiset, paljonko painoa?
Kommentit (14)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Av:lta oppimani mukaan olen siis sellainen " laiha läski" . Kahden lapsen imetys vei kaikki lihakset:(
Tavoitteena on 61 - 62 kg, mikä on minulle hyvä paino. Mulla imetys on muuten vienyt aina läskit, jopa lantiolta, mistä ei edes laihduttaessa lähde.
Kun tää on alin paino mitä mulla on ollut lähes 10 vuoteen. Ennen tätä pudotusta painoin 77 kiloa joten olen nykyiseen painooni erittäin tyytyväinen. Enpä taida tästä pudottaa enää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole tyytyväinen, vähintään 30 kiloa saa lähteä. Mielellään 35-40 kiloa.
Paino nousi 3 v sitten alle vuodessa 8 kg, sittemmin on tullut vielä jokunen kilo lisää.
En tiedä, mikä syömisessäni on muuttunut niin, että paino vaan jatkaa nousuaan.
Rakastan ruokaa, joten en jaksa olla millään salaattikuurilla, jota istumatyöni edellyttäisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja olen päättänyt, että vähintään 10 kiloa lähtee. Olen saanut jo 2 kiloa pois, eli lähdin 80 kilosta. Olen jo 41-v. eli ei ole olemassa mitään oikotietä, vaan kaloreita lasken ja urheilen....
...20 v nuorempana painoin 55 kg...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
taas neljän lapsen jälkeen!
Apuna kyllä kova urheilu, enkä ole ikinä ollut kova syömään. Tosin raskaana on aina tullut kiloja (kolmannen kanssa painoin eniten, 74 kiloa lopuksi). Mutta kyllä ne kilot on aina lähtenyt, tosin joka kerta hitaammin. Nyt vasta 2,5 vuoden jälkeen viimeisestä synnytyksestä entisissä mitoissa. Olipa sepustusta, oon lörppö!
Olis kiva jos saisi painon tuohon 65-68 kiloon. Harrastan reipasta liikuntaa n. 4-6 kertaa viikossa (á 45-60 min.) joten jos sillä ja järkevällä syömisellä ei kilot lähden niin sitten ei tarvitsekaan. Pääasia että olen fyysisesti erinomaisessa kunnossa. (Juuri olin kuntotestissä ja siellä sanottiin ettei tarrvitsisi pudottaa painoa yhtään vaikka bmi meneekin hieman ylipainon puolelle.)