Mitä hyötyä on kalaöljy-kapseleista?
Kommentit (15)
Mulle soitti joku kaupustelija pari viikkoa sitten, joka kauppas näitä kalaoljy-kapseleita. Oli joku tutustumiserä hintaan 2,95 euroa. Ja tilasin sit sen. Nyt aloin miettiin, et koskahan ne tulee ja mitähän niistä nyt olikaan hyötyä...
ne auttaa muistiin, keskittymiseen jne. Täälläkin on moni kertonut, että adhd-tapaukset ja raivokohtaukset on lapsilla vähentyneet.
Meidän naapuri on proviisori ja syö sitä niveliin. Hän on 60 v ja juoksee maratoneja. Oman kertomansa mukaan juuri omega 3:n ansiosta. Hän on sitä mieltä, että jokaisen ihmisen pitäisi niitä syödä.
Muistathan, että sinun pitää syödä 3 kk:n ajan maksimiannos, ennenkuin voit ehdä johtopäätöksiä, mihin ne on auttanut. Vasta sitten voi annostusta pienentää.
mm. raskausaikana käytettynä vähentävät lapsen allergiariskiä ja ovat hyväksi aivojen ja hermoston kehitykselle.
Lapsilla parantavat keskittymistä ja muistia.
Ehkäisee masennusta jne.
Minkä hintaisia ne yleensä on ja mistä niitä kannattaa ostaa?
kympillä saa purkin, 120 kapselia. Mutta pitoisuuksissa on eroja: mitä enemmän tärkeitä aineita, sitä kalliimpaa, mutta sitten voi syödä vähemmän.
Luontaistuotekaupoissa saa mansikanmakuisia jne.
On myös vahvempaa kuin esim. Möllerin kapselit. Sekä edullisempaa.
tai kai se omegaakin sisältää, mutta ei voi silti verrata kaikkia kalavalmisteita keskenään.
on puhtaita omega3-kapseleita, sekä kaikenlaisia muitakin, sekoituksia vitamiineilla ja omegoilla jne. eli voi sikäli verrata esim. lysiin.
Vierailija:
tai kai se omegaakin sisältää, mutta ei voi silti verrata kaikkia kalavalmisteita keskenään.
joo, kai noin voi verrata. Tarkoitin, että kalanmaksaöljy on eri asia kuin omega-valmisteet.
Vierailija:
joo, kai noin voi verrata. Tarkoitin, että kalanmaksaöljy on eri asia kuin omega-valmisteet.
Kuten mm. Lysiltäkin ja varmasti monilta muiltakin valmistajilta. Tässä ketjussa nyt oli puhe kalaöljystä.
kerroin yllä tuosta naapuristani. Hän sanoi kerran, kun puhui omega-3:sta, että älä sitten osta mitään mölleriä. En kysynyt sen enempää. Naapurini on siis proviisori ja apteekissa töissä.
18:lle oli naapuri-proviisori sanonut ettei Mölleriä, minulle taas ystäväni, joka on proviisori, suositteli Möllerin omega-3 kalaöljykapseleita.
sitä en tiedä, mitä hyötyä on omega 6:sesta tai kalanmaksaöljystä.
Mutta omega 3 (jota myös kalasta saadaan) tekee hyvää aivoille ja nivelille. Liukastuttaa molempia parempaan kuntoon.