Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Aion nyt laihduttaa

Vierailija
17.03.2008 |

ja muutenkin muuttua ehtivämmäksi, energisemmäksi ihmiseksi.



Mulla on sairas kiire työssä ja koulussa. Ajattelin ruokailla vain yhden kerran päivässä SBD-ohjein. Aamulla meinasin juoda kahvetta rasvattomalla maidolla, ja yöllä, kun täytyy valvoa kouluhommien ja rästitöiden kanssa kun muksu nukkuu, aion opetella juomaan jotain light-energiajuomaa. En yhtään pidä mausta, mutta pakko pystyä valvomaan joku 20 tuntia vuorokaudessa.



Lenkille en varmaan ehdi, kun olen monta kertaa viikossa iltakoulussa, mutta ajattelin ostaa kuntopyörän kotiin ja jumppa-cd:nkin ostin. Jospa tunnin päivässä kuntoilisi, samalla vaikka lukee kirjaa pyörän päällä.



Osaako joku suositella jotain piristeitä, joilla pysyis silmät auki heinäkuuhun asti? Silloin ois muutama viikko aikaa nukkua univelkoja takaisin....

Kommentit (13)

Vierailija
1/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Juuri näinhän se käy...

Nukkuminen auttaa painon pudotuksessa, ja lepo yleensäkin, joten jatkuva hereillä pysyminen on aika epäterve ajatus.

Sellaisia piristeitä ei olekaan millä tuota elämäntahtia jaksaisi.

Vierailija:


ja muutenkin muuttua ehtivämmäksi, energisemmäksi ihmiseksi.

Mulla on sairas kiire työssä ja koulussa. Ajattelin ruokailla vain yhden kerran päivässä SBD-ohjein. Aamulla meinasin juoda kahvetta rasvattomalla maidolla, ja yöllä, kun täytyy valvoa kouluhommien ja rästitöiden kanssa kun muksu nukkuu, aion opetella juomaan jotain light-energiajuomaa. En yhtään pidä mausta, mutta pakko pystyä valvomaan joku 20 tuntia vuorokaudessa.

Lenkille en varmaan ehdi, kun olen monta kertaa viikossa iltakoulussa, mutta ajattelin ostaa kuntopyörän kotiin ja jumppa-cd:nkin ostin. Jospa tunnin päivässä kuntoilisi, samalla vaikka lukee kirjaa pyörän päällä.

Osaako joku suositella jotain piristeitä, joilla pysyis silmät auki heinäkuuhun asti? Silloin ois muutama viikko aikaa nukkua univelkoja takaisin....

Vierailija
2/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Aika kondikseen päädyt ap valvomalla ja lähes syömättä...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ois kiva katsastaa kesäkuun alussa kuinka eri menetelmillä on onnistuttu.

Vierailija
4/13 |
18.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

ei kyllä kuulosta kovin hyvältä tämä ap:n suunnitelma! päätyy vielä suljetulle osastolle tuota menoa :(

Vierailija
5/13 |
18.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

SBD kehittäjä tuomitsee mehut ja virvoitusjuomat ja siksi hän on mehu- ja virvoitusjuomateollisuuden hampaissa.



Vesi sopii juomaksi hyvin. Tee salaattia usein ja laitat siihen juustoa, broikkua tai lihaa. Syö kananmunia.



Kolme ateriaa päivässä syön minä tuolla dietillä ja paino on tippunut kiitettävästi.



Ihmisen pitää saada unta joten piristeitä ei saa käyttää.

Vierailija
6/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija:


ja muutenkin muuttua ehtivämmäksi, energisemmäksi ihmiseksi.

...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sääliksi käy lapsia ainakin. Pölö.

Vierailija
8/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

huomenna ei kannata, koska niitä huomisia tulee

vähän sama kun menen yhdelle tuopille ;)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Heräsin kuitenkin kolmelta, kolmen tunnin unien jälkeen. Hyvä startti.

Vierailija
10/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

ostanko cross-trainerin vai kuntopyörän?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kokemukseni ovat osoittaneet, että ei kannata yrittää tehdä liian montaa vaativaa asiaa yhtä aikaa. Hoida ne opinnot alta pois ja rupea vasta sitten laihduttamaan. Ehdit ihan hyvin aloittaa painon pudottamisen vasta kesällä.



Enkä muutenkaan suosittele tuollaista dieettiä. Teet itsellesi pahaa olemalla syömättä ja pakottamalla kehosi valvomaan. Opiskele nyt kaikessa rauhassa ja etsi kesäksi itsellesi tasapainoinen tapa laihduttaa. Suosittelen esim. Keventäjiä.

Vierailija
12/13 |
17.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen rupsahtanut tismalleen näiden opiskelujen vuoksi ja paisun takuulla 150-kiloiseksi, jos sama tahti jatkuu. Vertailin äsken energiajuomat netissä, sitten tilasin sen crosstrainerin, kun kukaan ei avittanut päätöksenteossa pyörän ja trainerin välillä :) Kyllä tämä tästä. MiljaZ, oot idoli!

Vierailija:


Kokemukseni ovat osoittaneet, että ei kannata yrittää tehdä liian montaa vaativaa asiaa yhtä aikaa. Hoida ne opinnot alta pois ja rupea vasta sitten laihduttamaan. Ehdit ihan hyvin aloittaa painon pudottamisen vasta kesällä.

Enkä muutenkaan suosittele tuollaista dieettiä. Teet itsellesi pahaa olemalla syömättä ja pakottamalla kehosi valvomaan. Opiskele nyt kaikessa rauhassa ja etsi kesäksi itsellesi tasapainoinen tapa laihduttaa. Suosittelen esim. Keventäjiä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/13 |
18.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Uni on ainoa lääke, ettet pimahda hulluksi!