G: Milloin kävit viimeksi Hesessä/mäkkärissä ja pituus ja paino?

170/50

167 cm ja 55kg.

Oliskos ollut tammikuussa? Eli n.2kk sitten, otin ruisfileehampparin ja veden. 168cm/56kg.

Eikö niissä ole hirveästi kaloreita? Olen luullut, että ateriassa on n. normaalipainoisen ihmisen päivän kalorimäärä?



t. eräs joka ei käy lainkaan, kun pelkää lihovansa :(

Viikko sitten sunnuntaina.

150 cm/ 39 - 40 kg, vähän vaihtelee.

16: saa sieltä salaattejakin, eihän tässä kysytty koska on viimeksi syönyt hampruilaista:)



Viikko sitten, 163 cm, 54 kg

168/80

Hesessä kerran ja Mäkkärillä 2 krt

2 ateriaa ja kerran ice coffee



174cm / 58kg

166/50

Vierailija:

16: saa sieltä salaattejakin, eihän tässä kysytty koska on viimeksi syönyt hampruilaista:)

Viikko sitten, 163 cm, 54 kg

Esim Mäkkärin fetasalaatissa kastikkeineen on ENEMMÄN kaloreita kuin Big Mac -ateriassa...

hampurilaisateriassa on varmaan paljon kaloreita. Mutta eihän sinä päivänä tarvi kauheesti ahtaa muuta. Siitähän tulee niin täysi olokin ettei loppupäivänä tarvi syödä mitään.



Ja esim. koko viikon kalorimäärä varmaan tasottaa sen yhden päivän mässäyksen. Kuluttaa sen mitä syö. -3-

En tykkää hamppareista ja parempaa salaattia saan kotonakin :)

160/48

Ei oikein nappaa pikaruoat, kun itse kokkaan parempaa :).

Pizzaa syön kyllä useammin :D



165/52

marraskuun lopussa, hamppariaterian söin. Mitat 53/170

[/quote]

Esim Mäkkärin fetasalaatissa kastikkeineen on ENEMMÄN kaloreita kuin Big Mac -ateriassa...

[/quote]

Tämän jälkeen piti vallan tarkistaa nettisivuiltaan, mutta ei kylläkään ole. N. kolminkertainen määrä energiaa on hampurilaisateriassa salaattiin verrattuna. Riippuu tietty minkä kastikkeen ottaa.

Ehkä korkeintaan 2 kertaa vuodessa tulee käytyä Hesessä jos pitää ehtiä pikaisesti syödä vaikka jossain reissussa, mäkkärissä ei koskaan. Hampurilaispaikkojen tarjoama pikaruoka ei maistu eikä todellakaan ole hintansa arvoista.

174/59

Söin Big Macin ja vähän ranslaisia. Ainoa ruoka tänään aamupalan lisäksi.