Vinkkejä miten unohtaa

mies on myös perheellinen eikä asialla siis näin ollen ole tulevaisuutta. Mutta miten unohtaa tämä ihastus, kun ei ole kauhean reilua lastenkaan kannalta että äiti leijuu pilvilinnoissa. ap

siis vinkkejä kaivataan. Joku pyörii mielessä -nykyään myös saapuneissa tekstiviesteissä silloin tällöin- ja tämä vain pahenee...



Molemmat tahoillaan perheellisiä ollaan, samassa konsernissa töissä joten väillä väkisin nähdään tilaisuuksissa ja matkoilla. Kohta on vaikeaa pitää näpit erossa, auts.



Kotona kaikki ok, terveinä, työt molemmilla, ei mitään erikoista parisuhteessa ole tapahtunut jonka syyksi tämän voisi laittaa.

Mutta silloin on kamalaa, kun on kaipuusta ihan mutkalla. Mutta ei voi muuta kun odottaa parempia aikoja. NIIN SE ON.

että aika auttaa unohtamaan. Ja uskottelinkin itselleni 8 vuotta, että selvisimme kunnialla kaveripohjalle. Mutta yksi täysin odottamaton, molemmat yllättänyt suudelma palautti kaikki tunteet molemmille ja nyt on taas pitänyt vuosi yrittää unohtaa... täysin toivotonta!

Anna siis miehellesi tilaisuus petrata. Ehkä hänkin kaipaa parempaa suhdetta kanssasi.

käteen ja vaakakuppiin asiat mitä mahdollisesti menetät suhteen myötä.

et haikailisi jonkun toisen naisen perään. Tuntuis aika pahalta vai? Yritä miettiä lapsiasi ja miestäsi, et miten tunteiden perässä meno rikkoisi perheenne. Tunteet hiipuisi myös uuden miehen kanssa. Jospa puhuisit miehesi kanssa, yrittäisit viritellä uutta intoa. Ei varmaan ole helppoa, mut kannattaa tehdä kaikkensa oman liiton ja perheen eteen, älä luovuta helpolla!

on Tony Dunderfeltin Irti tunnekoukuista.



" IRTI TUNNEKOUKUISTA

- KOHTI VAPAAMPAA ELÄMÄÄ

DIALOGIA 2006, 3.PAINOS



Miten päästää irti mielessä pyörivistä ajatuksista, jotka eivät yrittämisestä huolimatta tahdo irrota? Tai tunteista, jotka häiritsevät jokapäiväistä toimintaa niin, ettei pysty nauttimaan elämästä? Olet tunnekoukussa, eivätkä solmut aukea tavallisella tahtomisella ja järkeilyllä. Et ole yksin. Näyttää siltä, että elämme keskellä varsinaista tunnekoukkujen epidemiaa. Olemme orjia, tunteidemme ja ajatustemme vankeja.



Kirja tarjoaa toimivia menetelmiä sisäisyyden hoitamista varten. On mahdollista vapautua tunnekoukkujen orjuudesta ja kehittää käytännön taitoja itsetuntemuksen syventämiseen. Tunteita ei vain pureta ja ilmaista, vaan niiden annetaan läsnäolevan huomion myötä liikkua, muuntua ¿ ja vapautua. Tunnekoukkuja irrottamalla vältät väsymisen ja edistät terveyttäsi.





Tonyn kommentit:



Liian usein olemme orjia, tunteidemme ja ajatustemme vankeja. Toistamme ajatuskulkuja ja tunnekuvioita, jotka vievät energiaa mutta eivät johda mihinkään rakentavaan toimintaan. Kirjassa on paljon käytännön harjoituksia, joiden avulla oppii erottamaan tunteet ja emootiot toisistaan, ymmärtämään mm. pelon, vihan ja masennuksen viestejä sekä huomaamaan läsnäolon parantavan merkityksen."



Suosittelen!

ja pakottaa itsensä melkeinpä eri ihmiseksi olisi kanavoida tunteensa johonkin positiiviseen? " Irti tunnekuohuista" kuulostaa kamalalta...

paitsi olen kotona jäänyt jo vuosia :/ ap

vieraan perään haikailun vielä kun voitte. Tuskaa siitä tulee silloin, kun pitää olla ystävä+perheystävä, jolloin ei voi olla näkemättä toista ilman erittäin hyviä tekosyitä. Ja tietää, että tunteet ja halut on molemminpuoleisia, ääneen sanottuja. Eikä kumpikaan voi tehdä yhtään mitään millekään. Tai itse olisin jo valmis salaiseen suhteeseen, mutta onneksi toisen moraali on korkeampi. Mutta tiedän, ettei tämä tunne tästä mihinkään katoa, en haikaile minkään haavekuvan perään vaan tunnen toisen erittäin hyvin ja tiedän kaikki huonot puolensa. Ajattelen tätä toista miestä päivittäin. Ja kaiken lisäksi elän onnellisessa, pitkässä avioliitossa.

t.7

Lähenimme hetkeksi tämän haaveissani olleen miehen kanssa, kunnes löysin toisen -vielä paremman.