Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miten päästä Suomen rytmiin (kello) matkan jälkeen? ov

Vierailija
03.01.2008 |

Thaimaassa oltiin 2 viikkoa. Kuinka kauan menee, että pääsee taas rytmiin? Heräämme aamuyöllä neljän viiden maissa ja illalla klo 18 nukuttaa kauheesti.



Enpä olisi ikinä voinut kuvitella, että minulla voi unirytmit mennä näin sekaisin. Mikä auttaisi?

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
03.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Heti vaan samaan rytmiin mukaan, miten muutkin elävät. Itse ylitin aikoinaan Atlanttia useasti. Ei saa antaa periksi.

Vierailija
2/2 |
03.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

on totuttautua normaalirytmiin mahdollisimman pikaisesti (pätee molemmissa päissä) .



Jos pakko, otatte pienet, max 1.5h päiväunet mutta muuten yritätte pinnistellä unentuloa suht normaaliin nukkumaan menoaikaan.



Suomeen paluu, varsinkin tähän pimeään aikaan on vaikeaa - tsemppiä, kohta arki koittaa!!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: viisi yksi kolme