Arkiruokalista lapsiperheeseen! Mistä löytäisin malleja, joista voisin soveltaa meille oman?

Vierailija

31.12.2007 | 05:31

Googlettamalla löysin vain ravintolan ruokalistoja ja ruokablogeja, joissa ahdistun runsauden edessä.

Meidän perheessä syksy oli kiireinen ja tuli käytettyä paljon valmisruokia tai sitten tein jättisatsin makaronilaatikkoa tms, jota syötiin pitkin hampain monta päivää... Tuloksena se, että miehelle on kertynyt kiloja vyötärölle ja 2v poika kyselee lohkoperunoiden perään...

Nyt haluaisin palata hellan ääreen kun kiireet on ohi ja tehdä joka päivä kunnon ruokaa. Mistä saisi pitkän listan helppoja lapsiperheen perusruokia resepteineen?

Vastaa

Ilmoita asiattomaksi

Kommentit (5)

Vierailija

1/5 |

31.12.2007 | 11:28

Näytä aiemmat lainaukset

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Vierailija

2/5 |

31.12.2007 | 11:29

Näytä aiemmat lainaukset

Ohjeita kyllä sitten löytyy ihan netistä.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Vierailija

3/5 |

31.12.2007 | 11:31

Näytä aiemmat lainaukset

meille sopivimmat. Keräsin perheelleemme kuuden viikon ruokalistan, jota noudatan ainakin osittain. Nyt on kivaa, kun en pöyritä niitä samoja viittä ruokaa, vaan valinnanvaraa on enemmänkin. Teen ruuan aina pariksi päiväksi kerrallaan.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Vierailija

4/5 |

31.12.2007 | 11:32

Näytä aiemmat lainaukset

Keittokirjoista pääsee alkuun. Yhteishyvässä ja Pirkassa on aina hyviä joskin vähän turhan työläitä ruokia pitkät listat.

Me toimitaan hyvin pitkälle tämän mallin mukaan:

- lihaa

- kalaa

- kasvisprotskuja

Kierrätetään näitä ruokia. Yleensä teen kahden päivän ruuat, niin kauppapäivinä ei enää tarvitse seistä keittiössä. Pyrimme käymään vain kahdesti viikossa kaupassa, joten suunnittelu on kaiken a ja o.

Helppoja ruokia on pastat, kaikki mitä voi heittää uuniin ja välillä voi ostaa valmistakin. Ruokaympyrä ja lautasmalli meillä on myös käytössä AINA. Puolet aina kasviksia per lautanen. Rasvattomia maitotuotteita käytämme myös paljon.