rv23 menossa ja issias vaivaa. teen istumatyötä ja aivan tuskaa.
sanoin neuvolassa asiasta ja neuvolatäti vain sanoi että nuo nyt ovat tuollaisia pikkuisia vaivoja jotka tietysti on vähän ikäviä. Mietin että viitsisinkö joulun jälkeen sanoa asiasta neuvolalääkärille? Kun se täti sitä vain vähätteli.
Kommentit (3)
Aivan tuskaa on iltaisin levon jälkeen kävellä! Pitää vaan vältellä liikaa rasitusta takapuolelle ja venytellä, pitää huolta, että veri kiertää!
Ei sille kai mitään voi tehä kuitenkaan!
Eipä se neuvolantäti mitään sille iskialle voi. Sen sijaan esimerkiksi fysioterapia tai akupunktio saattaisi auttaa. Kannattaa ainakin kokeilla. Toki neuvolalääkärin kanssa voi asiasta jutella ja varsinkin jos tarvitaan kivunlievitystä.
Kuuluuko teille työterveyden puolesta fysioterapiaa? Kannattaa ehkä jutella ennemmin työterveydessä asiassa, siellä kuitenkin tietävät neuvolaa paremmin työsi vaatimukset.
Kannattaa kyllä hoitaa vaan asiaa. Tuskin se iskias sen paremmaksi muuttuu kun kropan painopiste vaan muuttuu koko ajan.
keskiraskaudessa saa syödä buranaa tms. Kävele, venyttele ja hoida buranalla.