SISUNAISET 1.10
Yhteenveto viime viikolta. Välitavoitteet on laskettu lokakuun loppuun, viikolle 44!
[size=2]
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 44) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg,
Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt (pituus)
[color=fuchsia][b] Aatuliina [/b]♥[/color]
TAUSTALLA
[color=green][b] Allakka [/b]♥[/color]
94.8 kg, 77.6 kg, ( 62 kg), 79.3 kg, 0.4 kg, 15.5 kg, 1.7 kg,
5 vkoa, ( Lokakuu ) , BMI: 28.8 , 1.66 m
[color=fuchsia][b] Axelara [/b]♥[/color]
66.5 kg, 61 kg, ( 59 kg), 63.2 kg, 0.0 kg, 3.3 kg, 2.2 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 22.9 , 1.66 m
[color=green][b] Bertta07 [/b]♥[/color]
58.2 kg, 52 kg, ( 52 kg), 56.4 kg, 0.0 kg, 1.8 kg, 4.4 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 21.8 , 1.61 m
[color=fuchsia][b] Chicky [/b]♥[/color]
93.7 kg, 92 kg, ( 75 kg), 93.3 kg, 0.0 kg, 0.4 kg, 1.3 kg,
6 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 30.8 , 1.74 m
[color=green][b] Emonamoha [/b]♥[/color]
92.2 kg, 76.8 kg, ( 72 kg), 79.8 kg, -0.6 kg, 12.4 kg, 3 kg,
6 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 27.0 , 1.72 m
[color=fuchsia][b] Enkeli [/b]♥[/color]
TAUKO
[color=green][b] göögle [/b]♥[/color]
106.3 kg, 98 kg, ( 72 kg), 102.4 kg, -0.5 kg, 3.9 kg, 4.4 kg,
6 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 35.4 , 1.70 m
[color=fuchsia][b] Henniina [/b]♥[/color]
83.3 kg, 65 kg, ( 60 kg), 65.9 kg, -0.9 kg, 17.4 kg, 0.9 kg,
4 vkoa, ( Lokakuu ) , BMI: 23.3 , 1.68 m
[color=green][b] Ht.78 [/b]♥[/color]
78 kg, 74 kg, ( 63 kg), 77.1 kg, 0.0 kg, 0.9 kg, 3.1 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 29.0 , 1.63 m
[color=fuchsia][b] Johkulainen [/b]♥[/color]
89 kg, 78 kg, ( 65 kg), 82.8 kg, -0.2 kg, 6.2 kg, 4.8 kg,
7 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 31.6 , 1.62 m
[color=green][b] jokoa [/b]♥[/color]
110.9 kg, 99 kg, ( 80 kg), 108 kg, 0.3 kg, 2.9 kg, 9 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 35.7 , 1.74 m
[color=fuchsia][b] Katti [/b]♥[/color]
90.2 kg, 76 kg, ( 68 kg), 79.8 kg, -0.7 kg, 10.4 kg, 3.8 kg,
6 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 28.3 , 1.68 m
[color=green][b] Kääpäle [/b]♥[/color]
90.5 kg, 81 kg, ( 75 kg), 84 kg, -1.0 kg, 6.5 kg, 3 kg,
4 vkoa, ( Lokakuu ) , BMI: 32.8 , 1.60 m
[color=fuchsia][b] Körömölli [/b]♥[/color]
95 kg, 75 kg, ( 68 kg), 78.2 kg, 0.5 kg, 16.8 kg, 3.2 kg,
7 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 28.7 , 1.65 m
[color=green][b] Minlee [/b]♥[/color]
95.5 kg, 75.5 kg, ( 72 kg), 76.8 kg, -0.1 kg, 18.7 kg, 1.3 kg,
7 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 24.2 , 1.78 m
[color=fuchsia][b] Momentti [/b]♥[/color]
69.6 kg, 67.5 kg, ( 65 kg), 68.7 kg, 0.0 kg, 0.9 kg, 1.2 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 24.3 , 1.68 m
[color=green][b] Nefili [/b]♥[/color]
87 kg, 65 kg, ( 65 kg), 69 kg, 0.0 kg, 18 kg, 4 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 21.8 , 1.78 m
[color=fuchsia][b] Nolaana [/b]♥[/color]
102 kg, 94.6 kg, ( 85 kg), 97.7 kg, 0.0 kg, 4.3 kg, 3.1 kg,
10 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 35.5 , 1.66 m
[color=green][b] Ororo [/b]♥[/color]
TAUKO
[color=fuchsia][b] Pointzi06 [/b]♥[/color]
TAUKO
[color=green][b] ronja1982 [/b]♥[/color]
65 kg, 55 kg, ( 55 kg), 58.9 kg, 0.0 kg, 6.1 kg, 3.9 kg,
7 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 21.4 , 1.66 m
[color=fuchsia][b] rosvohummeri [/b]♥[/color]
73 kg, 58.5 kg, ( 58.5 kg), 61.2 kg, 0.2 kg, 11.8 kg, 2.7 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 20.7 , 1.72 m
[color=green][b] taaskerran [/b]♥[/color]
84.1 kg, 81.5 kg, ( 68 kg), 82.8 kg, 0.0 kg, 1.3 kg, 1.3 kg,
8 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 31.6 , 1.62 m
[color=fuchsia][b] Volga [/b]♥[/color]
90 kg, 73.7 kg, ( 70 kg), 78 kg, -0.5 kg, 12 kg, 4.3 kg,
9 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 24.1 , 1.80 m
[color=blue][/size][size=1]
Suurin pudotus viime kerrasta:[b]
1. sija => Kääpäle : -1.0 kg
[/b]
Ajallisesti lähinnä vko 44 tavoitetta [b]
1. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Henniina
2. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Kääpäle
3. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. Allakka
4. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. Emonamoha
5. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. Katti26
6. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. göögle
7. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. Chicky
8. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Minlee
9. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Johkulainen
10. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Körömölli
11. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. ronja1982
12. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. rosvohummeri
13. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Axelara
14. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. jokoa
15. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Bertta07
16. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Nefili
17. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Momentti
18. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. taaskerran
19. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. ht.78
20. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Volga
21. sija =>¿ 10 ¿vkoa:.. Nolaana
[/b][/size][size=1]
Laihdutustietoja, kaikki Sisunaiset huomioiden:
mukana: (AatuLiina), Allakka, Axelare, Bertta07, Chicky, Emonamoha, (Enkeli1977), göögle, Henniina, Ht. 78, Johkulainen, jokoa, Katti26, Kääpäle, Körömölli, Minlee, Momentti, Nefili, Nolaana, Ororo, Pointzi06, ronja1982, rosvohummeri, taaskerran, Volga
Laihduttajia: 25
Painomme oli alussa: 1999 kg
Painamme nyt: 1721 kg
Tavoitepainomme (vko35/2007): 1652 kg
Paino tippunut edelliskerrasta: -3.1 kg
Paino tippunut vuonna 2007: 225 kg
Kokonaispainonpudotus: 278 kg
Matkaa tavoitteeseen: 69 kg
[/color][/size]
- Minlee
Kommentit (26)
Tervehdys kaikille!
En ole kirjoitellut vähään aikaan (kai muutamaan viikkoon?)koska mun laihdutus projekti on ollut ihan jäässä!Mä en vaan ole tosiaan saanut otettua itsesäni niskasta kiinni ennen kuin tämän viikon tiistaina, josta lähtien ollen lenkkeillyt ja alkanut tehdä taas vatsalihasliikkeitäkin!
Nyt sitten onkin mennyt muutaman päivän jo oikein kivasti myös syömisten kanssa, ja tuntuukin että pieni urheilukärpänenkin olis puraissut mua tän pitkän " kesäloma" taon jälkeen:)
Nyt en ilmoita vielä painoa, koska se on nyt noin 3 kiloa enemmän kuin joskus ennen kesää, eli se huitelee nyt tuolla noin 60 kilon tietämissä, mutta enköhän mä jo ens viikolla sitten ilmoittele tuoreen painoni...
tämän verran tällä kertaa, en viikolla sitten enemmän kommenttia myös muille, nyt pikkumies istuu mun sylissä niin ettei tästä kirjoittamisesta tuumaa tulla yhtään mitään!
Ruotuun palaava Ronja
ensiksi onnittelut allakka!!! bd
ja bd myös pointzille, mutta vähän eri merkityksessä. Tsemppiä! Hienoa että olette päättäneet edes yrittää!!
tänä aamuna vaaka vilautteli jo sellaisia lukemia että huh huh! nimittäin 94,9 mutta se tosiaan oli vaan vilautus, nimittäin vaaka sit lopulta näytti 95,2 ja toisella kertaa 95,1 ja vielä kolmas kerta: 95,0 :) HUHHUIJAKKAA sanon minä! =)
Mutta saas kattoo mikä tilanne on sit maanantaina.. meille on nimittäin appivanhemmat tulossa kylään ja sehän tietää syömistä.. huomiseksi ollaan suunniteltu pizzapäivää, ja eilinen karkkipäiväkin siirtyi tälle päivälle.. joten.. huuh...
jaa, mutta eipä tässä kerkee tän enempää höpisemäänkään.. pitää nimittäin tehdä pakolliset viimehetken paniikki siivoukset. Täytyy sanoo, että mulla on ihana anoppi (ja appi myös), se ei tosiaan natise jos vaikka ei siivousta olis tehtykään.. mutta sillä on astma, joten sen takia pitää yrittää enempiä pölyjä siivota.. Mulla on oikeasti HYVÄ anoppi!! siitä olen kiitollinen :) Se on yksi parhaista (ellei parhain!?) kavereista!
Ja ehkä jo tänään, viimestään huomenna kuitenkin mennään lenkille yhdessä.
eipä tässä muuta.. Kivaa viikonloppua kaikille!
N
Pakko oli tulla vilkaisemaan nopeasti tässä siivouksen lomassa :)
ONNEA HURJAN PALJON ALLAKKA :) TOIVOTTAVASTI RASKAUSAIKASI SUJUU IHANASTI MASUN PYÖRISTYMISTÄ KATSELLESSA <3 Nyt mulla taas oma vauvakuumekäyrä nousi pilviin, kun luin tuon sinun uutisen. Ja meidän poitsulle tulee serkkutyttö/poika keväällä, senkin sain tässä vähä aika sitten tietooni. Aika ihanaa :)
Pointzi: Toivottavasti käynti parisuhdeneuvojan luona auttaa, hienoa, että menette sinne. Se jo kertoo, että haluatte molemmat saada parisuhteenne taas toimimaan. Voimia tilanteeseen. Koittakaa saada asiat järjestymään.
Onnea kaikille, jotka ovat saaneet miinusta aikaiseksi ja tsemppiä plussaus-porukalle. Ei anneta syksyn harmauden hidastaa meitä! :)
Oma napa: Liikkunut olen tosi ahkeraan, mutta vaaka mokoma on näyttänyt karmeita plussia ja sitten taas mahtavia miinuksia. Kilo sinne tänne. Tänä aamuna taas plussa aamu, saas nähdä mitä maanantaina..
Nyt takas siivoamaan. Hyvää viikonloppua!
~Henniina
Nolaana: Kateeksi käy moinen anoppi! Omaani en ole nähnyt kolmeen vuoteen kuin pari kertaa, vaikka asuvat 10km päässä... enkä välitäkään moista noita-akkaa nähdä. Harmittaa oikein anopin ja apen tempaukset :(
Ronjako sieltä palaili ruotuun - tsemppejä!
Ruotuun pitäisi minunkin taas vilahtaa. Tämä päivä oli ihan järkyttävää herkuttelua jonka kruunasin suklaalevyllä juuri äsken. Ihan vaan sen takia, kun mätti niin rankasti syömiset ja se, etten päässyt lenkille kun mies on reissussa. Huomenna vanhempani tulevat äidin syntymäpäiväkahveille kutsustani ja mietin jo, kehtaisinko jättää heidät tunniksi lasten kanssa ja karata lenkille... ja juotaisiin vasta sitten ne kahvit. Ei paha idea, vai?
Äh kun pitäisi nukkumaankin mennä - viime yö meni puihin kun nuorimmainen itki ja piti käydä paijaamassa pariin otteeseen ja aamuyöstä tyttö pissasi patjansa märäksi. Sitten eivät enää nukahtaneet ja koko päivä meni nuorimmaisen kiukuttelua kuunnellessa kun en saanut häntä päiväunille. Lapset on käsittämättömiä joskus!
Huomista punnitustulosta kauhulla odottava Emo
[b]61,6 kg, plussaa 400g.[/b]
On ottanut niin paljon päähän, etten ole saanut tultua tänne. Mutta mitenpä sitä hyviä tuloksia voisi odottaa, kun ei yhtään mitään laihdutuksen eteen tee. Juhannuspainosta olen paksuuntunut onneksi vain 800g, mutta grammakin on liikaa, kun suunta on väärä.
Parempaa tsemppiä kaikille ensi viikoksi!
...viimeisestä ripittäytymisestä taitaakin olla 2 viikkoa... paino huiteli ties missä ja puntari kertoi raakaa tekstiä. Maanantaina oli vieläkin plussaa (93.6kg eli taitaa olla +300g) mutta se tuntuu jo hiukan inhimmillisemmältä. Periksi ei kuitenkaan voi antaa.
Sen verran ratkesin, että osti itselleni " lihavat farkut" , (kirppikseltä) vaikka olin vakaasti päättänyt olla ostamatta yhtään vaatteita; kaapit on kyllä pullollaan vaatetta, mutta kun niihin ei mahdu sisään! Ajattelin, että tämä projekti kestää kuitenkin niin kauan, että kait sitä saa välillä itseäään piristää, vaikkei aihetta juhlaan oliskaan.
Allakalle onnitteluhalaukset ihanan uutisen johdosta, nautinnollista raskausaikaa ja tarrasukkia pikkuiselle!
Poinzi (voi, kirjoitinkohan tuon ihan värin?) toivottelen jaksamista...Toivottavasti miehelläsi on vain joku ohimenevä kiriisi tmv. Hieno juttu, että pääsette juttelemaan asiasta!
Nyt tää menee keittämään teetä.
Chicky