Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Miten tästä pimeästä selviää?

Vierailija
20.10.2008 |

Alkoi ahdistaa ihan toden teolla. Yleensäkin vuoden loppu ja alkuvuosi on tosi vaikeita, joulun tienoo menee ihan sumussa kun ahdistaa niin paljon. Masennuslääkkeet auttaa vähän, nyt en voi niitä syödä kun olen raskaana (rv31). Eli olen muutenkin masennukseen taipuvainen ja nyt on lisäksi perhepiirissä asioita jotka lisäävät masennusta. Kuinka tästä voisi selvitä?

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
20.10.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

kokeillu kirkasvalolamppua? Hommasin sen viime syksynä. Ei se mikään ihmevalo ole, en tiedä pelastiko se minut vai se ,että uskoin valon tuovan valoa elämään :) !? Nyt on aika ottaa lamppu taas käyttöön. Alkaa tuntua tosi ahtaalta taas oltavat!

Vierailija
2/2 |
20.10.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

vähän taas miettinyt asiaa, just ihan viime viikkoina on alkanut pimeä hiipiä aikaisemmin ja aikaisemmin joka ilta, ja aamuisin bussipysäkilläkin on vielä yö. Ei kai sille muuta voi kuin tiedostaa, että tämä masentaa, ja koittaa sitten aktiivisesti torjua masennusta. Liikunta ja ystävät ovat hyvä konsti. Entä olisiko sulla rahaa matkustaa kesken talvea jonnekin viikoksi tai vaikka pitkäksi viikonlopuksi? Etelään, vaikket olisi edes auringonpalvoja niin kesä talven keskellä tuntuu ihanalta ja sitä on kiva odottaa.



Koitetaan kestää!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla