Imetys ja kiinteiden syönti. Kokeneempien apua tarvittaisiin.

vivian81:

Esikoiseni on hieman reilu puoli vuotta vanha ja kiinteitä ollaan maisteltu/syöty nyt kuukauden verran, siihen asti mentiin täysimetyksellä. 6 kk:n neuvolassa terveydenhoitaja käski syömään 5 ateriaa päivässä (puuro, lämmin liha-kasvisruoka, välipala, lämmin kasvisruoka, puuro), sillä poika on hoikka (7,2 kg ja 70 cm) ja käyrillä ollaan tiputtu ¿15:een ¿10:stä missä ollaan oltu koko ajan. Äiti ja enokin olivat kyllä pienikokoisia vauvana¿

Viisi ateriaa tuon ikäiselle on aika paljon. Toki tietty riippuen aterian koosta: teelusikallinen vai pari desiä.

vivian81:

Ongelmana on, että kun poika saa nyt enemmän ¿kunnon ruokaa¿, ei hän jaksa juoda mielestäni maitoa tarpeeksi. Montako desiä maitoa pitäisi saada vuorokaudessa? Terveydenhoitaja käski myös löysentää puuron korvikkeella ja toisaalta en kyllä haluaisikaan pumpata maitoa niin paljoa kun sitä tarvitsisi, sillä muutenkin rinnat ovat olleet todella täynnä viime aikoina. /--/ Miten puuron voisi siis löysentää ¿järkevästi¿? Entä miten kasvissoseiden löysennys, miten pitkään kannattaa jatkaa maidolla löysentämistä?

Suositeltu maidon määrä yli puolivuotiaalle on 5-6dl/vrk. Imetetyllä vauvalla tuo tarkoittaa n. 4-5 tehokasta imetyskertaa vuorokaudessa. Jotkut äidit ovat havainneet hyväksi imettää aina ennen kiinteää ruokaa. Näin vauvan masu täyttyy ravitsevalla maidolla (desissä äidinmaitoa on kaloreita keskimäärin 79), ja se muu ruoka tulee imetyksen lisänä, eikä korvaa sitä.

Puuron voi löysyttää myös tilkalla äidinmaitoa, jonka voi rinnasta puuroon puristaa. Äidinmaidon entsyymit alkavat hajottaa ruokaa heti, joten pienellä määrällä saa tämäkästä puurosta sopivan löysää. Kasvissoseet voi löysentää keitinvedellä tai tilkalla äidinmaitoa juuri ennen tarjoamista. Äidinmaidon voi myös tarjota ihan maitona :)

Lisää imetyksen ja kiinteiden yhdistämisestä on pdf-infolappusessa:

http://www.imetys.fi/itu/imetys_ja_muuruoka.pdf

että maitoa pitäisi mennä puoli litraa mutta jos vielä imetät niin milläs sen mittaat? Jotta kalsiumin saanti olisi turvattu, olen itse pysynyt helmikuiseni kanssa vaan lounaassa ja puurossa (taitaa kyllä meillä mennä siis maitoa vielä litrakin vuorokaudessa). (lisää aiheesta helmisten omassa pinossa). Me ollaan koko ajan oltu hiukan nollakäyrän alapuolella joten sikäli eri tilanne. Mut meilläkin pimu kasvaa aivan kuten minä vauvana ja näin olen kuullut usein olevan joten voi olla että vaikka kuinka tuputtaisit kiinteitä niin paino ei siitä nouse.

Korvikkeen hukkaan menoon en keksi muuta vinkkiä kuin jauheesta sekoitettavat korvikkeet. itsellä ei mistään korvikkeista kyllä kokemusta lainkaan.

Neuvolassa käydessä kerroin, että meillä syödään lounaalla liha-kasvissosetta ja päivällisen aikoihin hedelmä/marjasosetta ja että tarkoituksena oli puurojen aloittaminen niin oli terkka ihan ihmeissään ja sanoi, että kyllä pitää syödä kaksi lämmintä ruokaa + muut ateiat päälle. Minustakin viiden aterian rytmi on aika paljon, kun kerroin vielä, että kerralla menee yleensä pienen pilttipurkin verran ja usein enemmänkin ruokaa. Kummastuttaa kyllä terkan ohjeet... Pitää ruveta vaan imettämään aina ennen ruokaa, että poju saa maitoa riittävästi.



Minä ehdotin vielä, että voisinhan minä pumpata omaa maitoa puuron joukkoon; terkka sanoi vaan, että laita korviketta. Tämäkö on muka imetysmyönteistä!!! Kiitos vauva0207:lle jauhevinkistä.



Suututtaa ihan..



-Viv-

Valitettavasti vain kolmasosalla neuvoloista on oikeaa tietoa imetyksestä, joten tuollaiseen törmää valitettavan usein.



Älä huoli, meillä nyt melkein vuoden ikäisellä on päivästä ja päiväunista riippuen (välillä nukkuu yhdet unet, välillä kahdet) joko yksi tai kaksi lämmintä ateriaa ja iltapala. Välipala syödään, jos päivärytmissä on sille paikka. Ja yleisempää on yksi ateria kuin kaksi :)



Äidinmaito on kuitenkin vauvan pääasiallinen ravinto vuoden ikään asti, siihen asti kiinteiden syöminen on lähinnä maistelua ja tilanne kääntyy toisinpäin vasta vuoden jälkeen :)



Porenn, kolmen imetetyn lapsen äiti

kommentoin vaikka edeliset laittoivatkin saman asian jota olisin itsekin laittanut, että neuvolan ohjeissa saattaa olla eroja paikkakunnittain ja vaikka terveydenhoitajittain. Meillä annettiin 6kk neuvolassa ohjelappu jossa oli 6-7kk ikäiselle 3 ateriaa rintamaidon lisäksi ja vasta yli 7kk ikäiselle viisi ateriaa.

Niin ja ohjeet voivat olla vähän erilaiset täysimetetyille kuin korviketta saaneille/aiemmin kiinteet aloittaville, koska selvähän on että vauva aluksi tarvitsee totuttelujakson eikä heti voi aloittaa niin monella kerralla ruokaa.

Vielä rauhoittelen ap:ta että tosiaan siinä äidinmaidossa on kyllä kaloreita ja ravinteita ihan hyvin vauvan kasvamiseen ja pienistäkin määristä lihasoseita ja puuroja saa proteiineja ja rautaa. Mutta uskon että on huolestuttavaa jos vauva on alakäyrillä, mutta kuten itsekin totesit niin myös perintöseikat vaikuttavat kokoon ja kasvamiseen.

tsemppiä teille! :)



-l.iiris ja vauva 7,5kk

Ei niissä soseissa energiaa ole sen kummemmin kuin maidossakaan, mutta tärkeämpää on riittävä proteiinin ja raudan saanti.



Keskosena syntynyt esikoisemme aloitti kiinteät 4-kuisena, ja lihat & vilhat tulivat ruokavalioon 5-kuisena. Suhteelllinen paino putosi vähitellen -5%:sta -10%:iin ja edelleen -15%:iin, kun tyttö alkoi liikkua enemmän. Siihen se tasaantui.



Ihmeempiä konsteja ei ollut käytössä, mutta veteen keitetyn puuron lantrasin ämmällä tai korvikkeella (korvikejauhetta voi heittää soseisiinkin) ja lisäksi annettiin öljylisää.

vauva0207:

Me ollaan koko ajan oltu hiukan nollakäyrän alapuolella joten sikäli eri tilanne. Mut meilläkin pimu kasvaa aivan kuten minä vauvana ja näin olen kuullut usein olevan joten voi olla että vaikka kuinka tuputtaisit kiinteitä niin paino ei siitä nouse.

Jos vauva vain kasvaa suht tasaisesti omalla käyrällään, niin käyrän etumerkillä ei ole väliä. Nollakäyrä ei ole suinkaan tavoite, vaan keskiarvo. Ja jotta keskiarvo toteutuisi, pitää toisten vauvojen kasvaa plus- ja toisten miinuskäyrillä. Toki ikävältä voi tuntua, jos oma vauva kasvaa siellä miinuskäyrällä, mutta käyrän etumerkistä ei juurikaan tarvitse välittää, jos kasvu on tasaista.

Juuri niin, tärkeintä on tasainen kasvu omalla käyrällä. Ja siinäkin on muistettava, että jotkut vauvat " hakevat" omia käyriään pidempään. Suhteellinen paino saa olla laskusuunnassakin (kuten meillä esikoisella), jos lasku ei ole äkillistä tai alita tiettyjä rajoja. Usein on hyvä merkki, että edes pituutta tulee.