Nilkkavaiva.. Olin toissa sunnuntaina lenkillä ja pari tuntia sen jälkeen alkoi kipeytyä nilkan ulkosyrjä

Sit se turposi ja oli kolmisen päivää turvonnut. Koipi ei vieläkään ole kunnossa, puolenkin tunnin kävely alkaa tuntumaan ja tänään tepastelin pari tuntia lapsen kanssa ulkona rauhallisesti. Taas nilkka turposi niin ettei se ulkosyrjän luu erotu. Kipu tuntuu luun alapuolella ja varpaisiin päin.



Mielestäni se ei lenkillä mitenkään edes sattunut.. Meneekö tämmöiset itsestään ohi?