Onko pinaatin syömisessä jotain rajoituksia lapsille?
Onko jotain sääntöä miten usein antaa lapselle pinaattiruokia? Eikös pinaatissa ole paljon rautaa joten pitääkö sitä rajoittaa? Muistaakseni mm. punajuuria suositellaan harvemmin ja yli 1v. lapsille. Tulipahan vain mieleeni kun on noi pinaattiletut lasten suosikkeja. Ei siis kaupan vaan olen itse niitä tehnyt oikeasta pinaatista joten varmaan sis. vähän enemmän pinaattia kuin kaupan vastaavat.
Kommentit (4)
Meillä kun pinaattikeitto on lasten herkkua. Sitä mietin että jos alle vuoden vanhalle ei saa antaa ollenkaan niin onko sitten just vuoden täyttäneelle jotain rajoituksia. Mutta terkkari sanoi että ei ole rajoituksia.
Mutta että samaa ruokaa ei yleensäkkään kannata kun max pari kertaa viikossa antaa.
Meillä syödään pinaattikeittoa pari kertaa viikkossa.
Enkä niitä lettuja kyllä jaksa kovin montaa kertaa viikossa alkaa paistamaan kun on sen verran viitseliästä hommaakin. Max kerran viikossa tehdään.
Pinaatissa on myös oksaalihappoa, joten maitotuotteita on syytä syödä sen kanssa.