Lue keskustelun säännöt.
Lukuisten tutkimusten mukaan Välimeren ruokavalio on terveellisin ruokavalio
30.10.2026 |
Välimeren maissa, Espanjassa, Italiassa ja Ranskassa, syödään enemmän lihaa asukasta kohden kuin Suomessa.
Kommentit (3)
Liha näyttäisi siis kuuluvan terveelliseen ruokavalioon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Välimeren ruokavalio ei ole/tarkoita lihapainotteista.
Espanjassa syödään maailman eniten rasvaista Chorizo -makkaraa ja muutoinkin siellä syödään paljon enemmän lihaa kuin Suomessa. Espanjalaiset elävät suomalaisia pidempään. Ranskassa kulutetaan maailman eniten kovia rasvoja, koska siellä syödään eniten juustoa ja käytetään eniten voita maailmassa. Ranskalaiset elävät suomalaisia pidempään.
Välimeren ruokavalio ei ole/tarkoita lihapainotteista.