Lue keskustelun säännöt.
Se on 120 km kävelyviikko nyt
26.10.2026 |
Tällä viikolla aattelin kävellä 120 km. Mukaan lasken vain reippaan lenkkikävelyn. Paljonko aiot kävellä tällä viikolla?
Kommentit (4)
En laske kilometrejä. Ja jos kävelen metsässä, missä ei ole polkuja, niin ei siinä kauheasti kilometrejä kerry. Kävelen 2-4 kertaa viikossa tunnin tai puolitoista. Se on rentoutumista, terapiaa ja hyvää oloa, ei mikään hampaat irvessä tehty urheilusuoritus, vaikka syke välillä nouseekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En laske kilometrejä. Ja jos kävelen metsässä, missä ei ole polkuja, niin ei siinä kauheasti kilometrejä kerry. Kävelen 2-4 kertaa viikossa tunnin tai puolitoista. Se on rentoutumista, terapiaa ja hyvää oloa, ei mikään hampaat irvessä tehty urheilusuoritus, vaikka syke välillä nouseekin.
Itsekin tykkään tuollaisesta, mutta kaipaan myös hampaat irvessä urheilemista. Reipas lenkkikävely ei ole minulle sitä. Siksi juoksenkin lisäksi. ap
Sain edellisestä työpaikastani askelmittarin vuonna 2008. Innostuin sen käytöstä niin, että se on aina taskussa. Pidin kävelemisestä jo lapsena, mutta tuon mittarin myötä innostus on noussut aivan uusiin svääreihin. Päiväkeskiarvo on 20.579 askelta päivässä. Matkana tuo on noin 14,8 kilometriä, eli 103 kilometriä viikossa.
Tuo 120 kilometriä vaatisi 167.000 askeleen viikkoa, mikä on jo perin harvinaista.
Ei oo mitään suunnitelmia. Ehkä kymmenisen kilsaa kuten ennenkin. Voi mennä yli tai jäädä allekin.