Miten kaliumin puute oireilee?

Sydänoireina.

Mulla ainakin heikotuksena ja pyörrytyksenä, toki oli myös anemiaa, aliravitsemusta ja raudanpuutetta. 

Mulla sydämen muljahteluina.

Heikotus, kylmä hiki. 

Boorin puute kuusikossa aiheuttaa kuusien monilatvaisuutta tai latvuston muita vaurioita.

Etkö syö kunnolla vai miksi epäilet tällaista puutostilaa?

Lihaksiin ja hermostoon se ainakin vaikuttaa. Lihasheikkoutta, nykinöitä, kramppeja. Sydämen toiminta on vaarassa kaliumin puutteessa, koska sydänkin on lihas, joten rytmihäiriöitä voi esiintyä.

Vierailija kirjoitti:

Boorin puute kuusikossa aiheuttaa kuusien monilatvaisuutta tai latvuston muita vaurioita.

Voikohan polvieni naksunta sitten johtuakin kloorin puutteesta?

Pa.

kvg

Tykyttää ja heikottaa.

Kramppeja, voi olla tärinää käsissä, huimausta, rytmihäiriöitä, psykoosi tai muuten vaan vähän sekaisin, kuolema. Noin niin kuin vaikeusasteesta johtuen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Boorin puute kuusikossa aiheuttaa kuusien monilatvaisuutta tai latvuston muita vaurioita.

Voikohan polvieni naksunta sitten johtuakin kloorin puutteesta?

Pa.

Mun polvet naksuu aina uimahallissa. 

Kalium, natrium ja magnesium ovat suoloja joiden tasapaino on tärkeää. Toimii mm. elimistön "Sähköjohtoina" ja epätasapaino voi tuoda mm. sydänoireita.

Kalium/Natrium säätelevät myös nestetasapainoa. Kaliumin puutos voi johtaa solujen natrium pitoisuuden kasvuun. Suolapitoisuuden kasvu taas johtaa nesteen keräytymiseen soluihin samalla tavalla kuin suolatulla joulukinkulla.

Kaliumin puutteessa nenä ja sormet tippuu...ja ukkeleilta pipuli! Pahempi homma on se...

Mulla ainakin teki tosi paljon mieli banaaneja

Kaliumi alentaa verenpainetta, koska se neutralisoi suolan vaikutusta. Kaliumin puute voi täten ilmetä korkeana verenpaineena. Korkea verenpaine tappaa enemmän ihmisiä maailmassa kuin mikään muu, raportoi juuri Tieteen Kuvalehti.

Et googlata osaa?

Vierailija kirjoitti:

Mulla ainakin teki tosi paljon mieli banaaneja

Avokado ja potut ovat myös hyviä lähteitä.

KVT eli katso v!ttu Terveyskirjastosta

Liika kalium on vähintäänkin yhtä vaarallista, kuin liian vähän -- en lähtisi popsimaan mututuntumalla. 

Kaliumin puute liittyy usein nesteenpoistolääkkeisiin.