HS juttu työkyky- ja stressivalmentajasta, joka oli niin stressaantunut, ettei enää ymmärtänyt missä kaupungissa on pitämässä koulutusta
HS jatkaa saagaansa asiantuntijoista, jotka eivät ole oikein itse edes hahmottaneet lainkaan, mitä ovat saarnaamassa.
Viime viikolla valokeilassa oli psykiatri, joka oli promonnut masennuslääkkeitä lääkäreille lääkeyhtiöiden asialla, vaikka ei omien sanojensa mukaan oikein edes ymmärtänyt, mitä masennus on ja ei ole. Seurauksena 600 000 suomalaista käyttää masennuslääkkeitä ja ex-asiantuntija potee syyllisyyttä.
Nyt lehdessä on juttua stressinhallinnan ammattilaisesta, joka oli itse niin ylivirittyneessä tilassa ja uupunut kiertäessään puhumassa yrityksissä stressinhallinnasta ja palautumisesta, ettei enää edes tajunnut, missä kaupungissa on ja päätyi lopulta kaupan hedelmähyllyn lattialle paniikin ja burnoutin kourissa.
Jutussa kerrotaan näin:
"Vielä viime vuosikymmenellä liikuntafysiologi ja palautumisen asiantuntija Satu Tuominen kiersi ympäri maata kouluttamassa yrityksissä stressinhallintaa ja palautumista."
"Kohta hän ei enää työmatkallaan tajunnut, missä kaupungissa oli. Tuomisella alkoi myös olla toistuvia huimaus- ja paniikkikohtauksia. Viimeinen niitti oli, kun hän taisteli kaupassa paniikkikohtausta vastaan:
-Havahduin hedelmähyllyn lattialla siihen, että nyt pitää tehdä jotain ja rauhoittaa tahtia."
Vaikka HS juttu sisältääkin muutamia ihan asiallisia vinkkejä omasta palautumisesta ja fyysisestä kunnosta huolehtimiseen, niin jutun teon premissiä ei voi olla kyseenalaistamatta. Haastateltava nimittäin itse ratkaisi oman ongelmallisen olotilansa käytännössä katsoen muuttamalla Lapin erämaahan. Lähin ruokakauppa on 50 kilometrin päässä ja vasta nyt hän voi hyvin.
Entä ne, jotka eivät voi jättää kaikkea taakseen ja lähteä erämaahan? Ne, joilla on työt, pankkilainat, lapset ja sukulaiset hoidettavanaan? Juuri ne ihmiset, joita hän kiersi kurssittamassa ja kouluttamassa.
HS juttu alkaa kuluneella sanonnalla suutarin kengistä, mutta sitä lukiessa herää väkisinkin ajatus, että mitä tästä kaikesta voi oikein päätellä nyky-yhteiskunnan ja työelämän tilanteesta, jos kerta palautumisen ja stressinhallinnan rautainen ammattilainenkin joutuu pakenemaan erämaahan ärsyketulvaa ja hermoston ylivirittymistä? Onko nykyihmisen arki jo liian kuormittavaa? Onko elämäntapamme lainkaan hyväksi keholle ja hermostolle?
Kommentit (11)
Koko auttamisala pursuaa näitä jotka päsmäröivät mieluummin muiden ongelmien parissa kuin hoitaisivat oman päänsä kuntoon.
Muuttaisin minäkin jos voisin. Ja jättäisin kännykän matkasta.
Vierailija kirjoitti:
Koko auttamisala pursuaa näitä jotka päsmäröivät mieluummin muiden ongelmien parissa kuin hoitaisivat oman päänsä kuntoon.
Pyh, ei kukaan näille immuuni ole. Yrittäjät varsinkin voivat arvioida omat resurssinsa väärin haalimalla liikaa töitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koko auttamisala pursuaa näitä jotka päsmäröivät mieluummin muiden ongelmien parissa kuin hoitaisivat oman päänsä kuntoon.
Pyh, ei kukaan näille immuuni ole. Yrittäjät varsinkin voivat arvioida omat resurssinsa väärin haalimalla liikaa töitä.
Ihmettelen vaan, miten hän ei yhtään havainnut itsessään niitä merkkejä, ettei voi hyvin? Tai toteuttanut omia oppejaan, jotta hermostonsa olisi pysynyt tasapainossa?
Vierailija kirjoitti:
Koko auttamisala pursuaa näitä jotka päsmäröivät mieluummin muiden ongelmien parissa kuin hoitaisivat oman päänsä kuntoon.
Ehkä se on aina helpompaa olla kertomassa muille, mitä pitäisi tehdä kuin tehdä itse?
"älä tee niin kuin minä teen, vaan tee niin kuin minä sanon."
Vierailija kirjoitti:
"älä tee niin kuin minä teen, vaan tee niin kuin minä sanon."
No just tuo. Tai "ne opettaa, jotka ei itse osaa".
Jutussa hän mm kertoo, että jos harrastaa liikuntaa säännöllisesti, niin stressinsietokyky on parempi. Itselläni tuo ei ainakaan täysin toiminut, koska en varmasti koskaan ole ollut yhtä stressaantunut kuin silloin kun treenasin kovaa ja oli muutakin stressiä elämässä.
On kyllä hyvä kysymys, miksi arki Suomessa tuntuu moninkertaisesti raskaammalta kuin monissa muissa maissa. Taannoin ollut artikkeleita mm.Tanskassa ja Espanjassa asuvilta ja molemmissa kiinnittyi huomio siihen, että arki tuntui heistä kevyemmältä. Töiss ei ollut yhtä stressavaa ja aikaa vietettiin iltaisin yhdessä esim. ravintoloissa.
Suomen työelämä on pahasti rikki ja tehostettu äärimmilleen, samaan aikaan ostovoima on heikentynyt huomattavasti. Tämä on ihan valtavan suuri ongelma ja aiheuttaa merkittävä pahoinvointia (ja sitä kautta kustannuksia).
https://www.hs.fi/elama/art-2000012160639.html