Lue keskustelun säännöt.
Ei taida olla terveellisiä herkkuja.
22.07.2026 |
Nuo proteiini rahkatkaan ei taida sopia laihduttajalle?
Kommentit (15)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vesimeloni on herkkua
Söin sitäkin yksi päivä. Ap
Sehän on makuasia, mitä itse kukin pitää herkkuna.
Kreikkalainen jugurtti, johon lisätty ananas-paloja.
Taatelit, tosin ei parane niitäkään mieltä vailla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ahvenfileet ovat herkkua ja käyvät laihduttajallekin.
Marjat esimerkiksi, sitten tietenkin popcornit
"Popcorn on vähäkalorinen ja kuitupitoinen naposteltava, kun se valmistetaan vähällä rasvalla. 100 grammaa perinteisessä kattilassa öljyssä valmistettua popcornia sisältää noin 470 kcal, 9 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja, 20–28 g rasvaa ja 8 g kuitua."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
somtam-salaatti ihan parhautta maailmassa, tuohon ei voi kyllästyä
Voihan niitä syödä jos vaan pitää päivittäisen energian saannin sellaisena kuin ois tarkoitus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsatziki ja paahdetut kikherneet. Hyvä lounas helteellä: proteiinia ja suuta polttelevaa valkosipulia, kurkkua, jugurttia ja minttua.
Maustamaton rahka tai jogurtti on hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Proteiini rahka herkkua. Johan vitsin murjasit heti alkuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Proteiini rahka herkkua. Johan vitsin murjasit heti alkuun.
Musta ne maistuu hyvälle. Ap
Miten on? Ap