Lue keskustelun säännöt.
Onko jollain taikakonstia keinuvaan huimaukseen?
19.07.2026 |
Luulen tosin, että olen kokeillut jo ihan kaikkea, mutta jos olisi vielä joku oljenkorsi :(
Kommentit (48)
20vYkä kirjoitti:
Siriina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viisainta olisi käydä lääkärissä.
En enää viitsi mennä, kun eivät osaa auttaa.
Ap
Mitä tutkimuksia on tehty?
Lähteekö Siriina neiti tänään seikkailemaan?
T: 20v Ykä 😎
Ei lähde, en ole neiti. Pääsin aamulla valvomasta.
Jos sinulla ei ole neuvoja aloittajalle niin siirry muualle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyseessä on siis todennäköisesti PPPD ja jatkunut kohta vuoden päivät.
Ap
Oletko kokeillut purentalihasten hierontaa?
Onko silmät tutkittu? Piilokarsastuskin voisi ehkä aiheuttaa tuollaista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos keinuva huimaus on jatkunut pitkään eikä selkeää syytä ole löytynyt, yhtä "taikakonstia" ei valitettavasti yleensä ole. Joitakin asioita kannattaa kuitenkin kokeilla tai selvittää, jos ne eivät ole jo olleet mukana:
Jos huimaus pahenee tietyissä pään asennoissa, kyse voi olla asentohuimauksesta, johon voidaan tehdä erityisiä asentohoitoja.
Jos huimaus on jatkuvaa keinunnan tunnetta, tasapainofysioterapia (vestibulaarinen kuntoutus) auttaa monia, vaikka oire olisi jatkunut kuukausia.
Riittävä nesteytys, säännöllinen syöminen ja hyvä uni voivat vähentää oireiden voimakkuutta.
Stressi ja ahdistus voivat ylläpitää huimausta, vaikka alkuperäinen syy olisi ollut korvaperäinen. Tällöin myös rentoutus- ja stressinhallintakeinoista voi olla hyötyä.
Jos oireeseen liittyy migreenitaipumusta (päänsärkyä, valoherkkyyttä tai aiempia migreenikohtauksia), kyse voi joskus olla vestibulaarisesta migreenistä, johon on omat hoitonsa.
Pitkäaikaisessa huimauksessa on hyvä varmistaa lääkärin kanssa, ettei taustalla ole esimerkiksi lääkityksen haittavaikutuksia, matalaa verenpainetta, anemiaa tai muita hoidettavia syitä.
Jos huimaus on alkanut äkillisesti ja siihen liittyy esimerkiksi toispuoleista heikkoutta, puhevaikeutta, voimakasta päänsärkyä tai kaksoiskuvia, kyse on päivystyksellisesti arvioitavasta tilanteesta.
Suomessa ei oikein osata tässä auttaa missään, jos on yhtään mitään vaativampaa huimausta kuin parilla Epleyllä kokonaan katoavat takakaarikäytävän oireet. Se on vielä kokematta saako paikallisen hva:n korvapolilta oikeaa apua.
Tasapainojärjestelmän harjoitusten ohjeisiin olen törmännyt lähinnä tämän yhdistyksen sivuilla https://www.akustikusneurinoomayhdistys.com/akustikusneurinooma/an-ja-t…
Totuttautumisharjoitteisiin kannattaa tsekata myös Brandt-Daroff.
Lähteekö Siriina neiti tänään seikkailemaan?
T: 20v Ykä 😎
vuonna 2006 syntynyt ykä.