Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
MAIDOTTOMIA RUOKIA KAIPAAN!
17.05.2007 |
nyt kaikki AIKUISEEN makuun sopivat MAIDOTTOMAT (ja naudan lihattomat) ruoat kehiin!
olen kohta ihan neuvoton oman ruokailuni kanssa....
kiitos!!!!
Kommentit (2)
Olinpa aivan super fiksu!!! Tosiaan naudanlihattomat reseptit ;) Anteeksi. Itse asiassa tuo jälkimmäinen resepti on meillä suosiossa tehtynä tonnikalasta jauhelihan sijaan. Ja voisiko tuossa risotossa jauhelihan korvata soijarouheella, mausteet tekevät siitä ruoasta mielestäni tosi maistuvan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
1-2 sipulia
3dl riisiä
n. 3rkl öljyä
8dl vettä
2 lihaliemikuutiota
400g naudan jauhelihaa
1 ps herne-maissi-paprikaa
1-2 tl basilikaa
1 tl currya
1 tl yrttisuolaa
Silppua sipulit. Kuullota sipulit ja riisit kattilassa öljyssä hetken. Lisää vesi (itse kiehautan valmiiksi jo vedenkeittimessä, niin on nopeampaa) ja lihaliemikuutiot. Jätä kiehumaan rauhassa kannen alle.
Ruskista sillä aikaa jauheliha, lisää herne-maissi-paprika ja mausteet. Lisää riisien joukkoon ja anna hautua niin, että riisi on kypsää. Jos syömisellä ei ole kiire, parhaiten maut tulevat tässä ruoassa esiin, kun annat hautua vielä vartin.
Jauheliha-pastavuoka
500g jauhelihaa
½ pussia pastaa
1 prk tomaattimurskaa
1 tlk kaurakermaa (esim. go green)
suolaa
mustapippuria
oreganoa ja basilikaa (saa laittaa aika reilusti tai maun mukaan)
juustoraastetta
Paista jauheliha ja keitä pasta melkein kypsäksi. Sekoita tomaattimurska, kerma ja mausteet keskenään. Lado voideltuun uunivuokaan kerroksittain ja juustoraastetta päälle. 200 astetta uunissa ja noin 40 min.