Lue keskustelun säännöt.
Älkää laittako vekkaria soimaan huomenna ennen klo 9, on sunnuntai ja saa nukkua pitkään
06.06.2026 |
Klo 9 riittää, ihan hyvin kerkiää kirkkoon kun ei jää matkalla aikailemaan.
Kommentit (11)
Lääkärin suositus on, että herätään joka aamu samaan aikaan. Tästä syystä kellokin on edelleen normaaliajassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herätyskelloni soi tänään sunnuntaina kello 7, kuten aina.
Vierailija kirjoitti:
Herätyskelloni soi tänään sunnuntaina kello 7, kuten aina.
Samoin! Kohta töihin 😎
Vierailija kirjoitti:
Ei ole terveellistä sekoittaa unirytmiä edes viikonloppuna. Jos arkena joutuu heräämään klo 6, on parempi herätä viikonloppunakin viimeistään klo 7. En halua aloittaa viikkoa univelalla.
Menkää parempiin töihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En todellakaan. Kesäisin valvon läpi yön ja nukkumaan ryhdyn noin puolelta päivin. Illalla herätyskello soi noin yhdeksältä.
Jos aikoo nukkua pitkään, niin silloin herätään vasta puolen päivän jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onneksi olen asemassa, että ei tarvitse herätyskelloa. Herään sitten kun herään, joskus yhdeksältä, joskus puoli seiskalta.
En laittanutkaan, sillä vapaapäivinä herätyskello ei soi mulla lainkaan. Heräsin yöunilta noin klo 7, mutta ajattelin kohta lähteä jatkamaan yöunia. Mä nukun vapaapäivinä niin pitkään kun nukuttaa. Joskus menee kahteen iltapäivällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heräsin kuudelta. Unirytmi on mennyt ihan päälaelleen raskauden myötä 😬 Ennen valvoin myöhään ja heräilin joskus kymmenen aikaan, nykyään olen ysiltä unten mailla ja herään 5-6 aikoihin 😞
Ei ole terveellistä sekoittaa unirytmiä edes viikonloppuna. Jos arkena joutuu heräämään klo 6, on parempi herätä viikonloppunakin viimeistään klo 7. En halua aloittaa viikkoa univelalla.