Miten lopettaa uhkapelaaminen?
Olen 24 vuotias opiskelija ja olen kärsinyt uhkapeliriippuvuudesta nyt 7 vuotta. Aloitin pelaamisen 17 vuotiaana kaverini veikkauskortilla veikkauksen peliautomaateilla ja se adrenaliini vei mennessään. 18 vuotiaana tilanne lähti käsistä ja aloinkin pelaamaan nettikasinoilla, joihin olen nyt vuosien aikana hävinnyt monia kymmeniä tuhansia euroja. Olen yrittänyt lopettaa useita kertoja ja epäonnistunut siinä aina. Olen estänyt kaikki yleisimmät rahansiirto tavat (trustly, zimpler jne.) ja estänyt satoja kasinoita sekä asentanut erillaisia esto sovelluksia. Olen myös kokeillut nostaa rahojani käteiseksi tai siirtää rahojani ystävieni tilille. Silti aina pahimmassa pelihimossani löydän tieni jollain tavalla jollekkin uudelle kasinolle. En pysty hillitsemään itseäni pelatessa, ajattelen laittavani 50€ ja lopulta olen kohta hävinnyt 1000€. Tämän vuoden puolella olen vihdoin myöntänyt ongelman muutamalle läheiselleni vaikka häpeän tätä ylikaiken. Haluan lopettaa, mutta tuntuu etten vaan pysty siihen. Kaipaisinkin nyt tarinoita muilta peliaddikteilta jos olette onnistuneet lopettamaan niin miten te sen teitte?
Kommentit (7)
Olen ottanut yhteyttä sinne, mutta en koe sieltä saadun tuen auttaneen mua.
Ymmärrä miten sun aivot toimivat ja mikä se mekanismi siinä uhkapelaamisessa on mikä sen riippuvuuden aiheuttaa. Se ruokkii dopamiinitasoja ja antaa kokoajan vähän ja taas vie ja taas antaa ja taas vie ja sit tulee iso voitto ja sit taas kaikki viedään ja viedään ja viedään ja viedään, siitä tulee kissahiiri leikki, johon sun aivot jää koukkuun. Rakkaudessa tapahtuu monesti sama asia. Perehtykää niihin asioihin mikä se mekanismi sielä takana vaikuttaa. Helpompi tavallaan päästä poiskin siitä.
Minä aloin uhkapelaamaan ostamalla aina osakkeita kun löi addiktio päälle. Sitten seurasin välillä koko vapaapäivän osakekurssien muutoksia. Siinäkin tuli voittamisen tunne kun näki osakkeiden nousevan vaikka rahallisesti muutokset olivat pieniä. Jännitys pysyi kuitenkin yllä. Lopulta sain maksettua velkanikin osakkeiden avulla ja nyt on jo pikkuisen säästöjäkin. Kannattaa kuitenkin perehtyä siihen sijoittamiseen.
Kovasti tsemppiä sinulle haet ja saat sitten apua mistä tahansa.
Olen samaa mieltä. Nordnettiin ja aloitat pörssi sijoittamisen. Siinä on jännitystä ja pelaamista ja yleensä jää voitolle. Minäkin olen aloittelija 3v ajalta ja 6% tuotolla salkku pöhisee.
Estot ei kauheasti auta kun uusia avataan joka viikko. Sun kannattaa edetä ihan hetki kerrallaan ja aina kun tekee mieli, niin laita vaikka säästöön se summa jonnekin toiselle tilille. Sit ajatukset muualle.
Keksi joku uusi "parempi riippuvuus", joku asia mikä oikeasti kiinnostaa ja mihin voit käyttää aikaa ja energiaa. Esim joku harrastus tmv. Se pahin koukku menee nopeasti ohi kun käännät ajatukset ja tekemisen heti muualle kun alkaa tekemään mieli. Pikkuhiljaa helpottaa mutta muista että vaikka olisit vuoden ilman niin ei kannata enää kokeilla edes pienellä summalla. Itselläni kävi niin ja sen tietää mitä sitten tapahtuu. Nyt taas joitakin kuukausia pysynyt erossa niistä.
Pelaaminen voi olla yhtä paha addiktio kuin huumeet. Ei siihen maallikoiden neuvot auta. Ota yhteyttä peluuri.fi -palveluun.