Kaipaan tsemppausta, kun motivaatio laihduttamisen suhteen rakoilee

Olen laihduttanut 4 kuukautta. Nyt alkaa olla laihdutusväsymystä ilmassa. Sinällään ei tee sokeria ja muuta sellaista mieli, mutta tulee olo, että laihduttaminen ottaa henkisesti voimille. Herkuttelupäivät eivät tee minulle hyvää, kun paino heti nousee, jos kehossa on paljon hiilihydraatteja. Motivaatio on vaan välillä hukassa, kun laihtuminen on hidasta. Vaa'an ja mittanauhan mukaan on lähtenyt kiloja ja senttejä, mutta peilistä en oikein huomaa asiaa eikä kukaan ole laihtumistani huomannut.

Kaipaisin tsemppiä, jotta jaksaisin laihduttaa vielä tämän kesän ja sen jälkeen siirtyä painoa ylläpitävään ruokavalioon. :)