Lue keskustelun säännöt.
Käytkö salilla jos kärsit tilapäisestä vammasta?
19.05.2026 |
Reiden jänteeseen tuli vamma, mutta silti on kova halu kinkata salille. Voisihan siellä tehdä pelkkää yläkroppaa laitteilla. Mutta kestääköhän toipumisessa sitten kauemmin, jos salille nilkuttaessa tuleekin jokin haveri?
Miten itse olet tehnyt tai tekisit?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mursin jalkani. Ja aloin käydä salilla 2 viikon päästä kun sain laskea painoa sille keppien kanssa. Fiksua? No ei varmasti. Mutta ei sattunut mitään ja tein siis esim penkkiä jalat ylhäällä, ylätaljaa yms. Tangon lastaus oli vaikeinta.