Lue keskustelun säännöt.
Mitä ruokia ostaa jos 90€/viikko käytettävissä yhdelle
Kommentit (26)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuohan ruhtinaallista. Moni sinkku käyttää 50 euroa viikossa ruokaan.
Vierailija kirjoitti:
Tuolla summalla voi ostaa melkein mitä tahansa, ilman että tarvitsee tarjouksia etsiä.
No ei nyt ihan, kyllä ne kaviaarit ja hanhenmaksapallerot pitää jättää hyllyyn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan perusruokaa, ei tuolla summalla tarvitse kyllä mitenkään kitsastella.
7 kpl banaaneja, litra jogurttia, 7 valmisruokaa terveellisemmästä päästä, kurkku, tomaatteja, salaattia, ruisleipää, juustoa, kalkkunaleikettä ja jotain mitä mieli tekee. Vasta 60 euroa mennyt ja 30 eurolla voi käydä ulkona syömässä tai säästää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit siis käyttää 12.85e/pv ruokaan.
Meillä ostetaan tuolla rahalla 3 henkilön ruoat. Maidot, leivät, puurohiutaleet/myslit, paljon kasviksia, marjoja ja hedelmiä, juustoa, kanaa, kalaa, papuja, linssejä, pähkinöitä, siemeniä…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
7 kpl banaaneja, litra jogurttia, 7 valmisruokaa terveellisemmästä päästä, kurkku, tomaatteja, salaattia, ruisleipää, juustoa, kalkkunaleikettä ja jotain mitä mieli tekee. Vasta 60 euroa mennyt ja 30 eurolla voi käydä ulkona syömässä tai säästää.
7 valmisruokaa?
Taidat olla niitä pienituloisia, joilla ei rahat vaan mitenkään riitä. Kun pitää kaikki saada kaupasta valmiina suuhun.
Puhumattakaan terveysvaikutuksista. "Terveellistä" valmisruokaa ei oikein ole vs. itse tehty oikea ruoka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ostaisi valmisruokia vaan ruokatarpeita ja tekisin itse.
Oma herkkulista viikolle
- itsetehtyjä porkkanasämpylöitä, oivariinia ja juustoa, 1 l jugurttia ja kahvia aamuiksi. Sunnuntaina tekisin lettuja aamiaiselle, jauhot, tilkka maitoa ja 1 kananmuna ei paljoa maksa
- lounaat 2pv harirakeittoa, 1 pv fetasalaatti, 2 pv falafeleja, tomaattikastiketta ja tzazikia, 1pv hernekeitto, 1pv lämmin voileipä
- päivälliset 2pv kanapataa, 2 pv possukastiketta ja kasvispyttistä, 2 pv naudanlihapataa ja muussia, 1 pv vaikka fish&chips
Osasta ruokaa jäisi vielä 1-2 annosta seuraavalle viikolle pakkaseen.
Meillä menee 100e kahdelle ilman kitsastelua
Mä tykkään herkuista ja limukoista, ruuan teen ite, tosin välillä haluan valmissalaatteja
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä ostaa ruokakaupasta kun on käytettävissä 90€/kk yhdelle hengelle?
Vierailija kirjoitti:
7 kpl banaaneja, litra jogurttia, 7 valmisruokaa terveellisemmästä päästä, kurkku, tomaatteja, salaattia, ruisleipää, juustoa, kalkkunaleikettä ja jotain mitä mieli tekee. Vasta 60 euroa mennyt ja 30 eurolla voi käydä ulkona syömässä tai säästää.
Aika ohuet eväät jos päivän ruoka koostuu yhdestä banaanista, yhdestä valmisruoasta, noin 1,5 dl jogurttia ja leivästä päällisiin.
Itse ottaisin kuitenkin kattilan käteen ja tekisin tuolla rahalla muutaman keitto- ja laatikkoruoan. Jotain saattaa jäädä pakkaseenkin niin ei tarvitse montaa päivää syödä samaa ruokaa.
7 jauhelihapakettia, 7 litraa maitoa ja 7 banaania
7 purkkia tonnikalaa
3 pakettia pakasteseitiä
14 purkkia Muttia
7 pussia täysjyvämakaroonia
paketti täysjyväriisiä
8 purkkia kidneypapuja (tai 9, jos 3kpl halvennuksessa)
5 pussia parsakaalia (pakaste)
4 pussia vihreitä papuja (pakaste)
iso paketti kananmunia
1kg pussi heraproteiinia (tämän kulu jyvitettään kahdelle viikolle)
pussi kreatiinia (kulu jyvitetään kuukaudelle)
Jotain vähäkalorista chilikastiketta maun vuoksi
Vettä saa hanasta.
Näillä eväillä syön itse viikosta toiseen. Perus opiskelevan aktiiviurheilijan setti.
Plussapuolena pysyy tikissä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
7 kpl banaaneja, litra jogurttia, 7 valmisruokaa terveellisemmästä päästä, kurkku, tomaatteja, salaattia, ruisleipää, juustoa, kalkkunaleikettä ja jotain mitä mieli tekee. Vasta 60 euroa mennyt ja 30 eurolla voi käydä ulkona syömässä tai säästää.
7 valmisruokaa?
Taidat olla niitä pienituloisia, joilla ei rahat vaan mitenkään riitä. Kun pitää kaikki saada kaupasta valmiina suuhun.
Puhumattakaan terveysvaikutuksista. "Terveellistä" valmisruokaa ei oikein ole vs. itse tehty oikea ruoka.
Yhdelle ihmiselle tulee edullisemmaksi ostaa valmista kuin ostaa raaka-aineita moneen erilaiseen ruokaan. Toki ruokaa voi tehdä pakastimeenkin ettei yhtä ja samaa syö koko viikkoa. Moni syö kaksi lämmintä ruokaa vrk:ssa, joten 7 valmisruokaa on vain puolet niistä. Klo 21 jälkeen ruokia saa -60%, joten valmis on edullista ja myös monipuolista ja vaihtelevaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
7 kpl banaaneja, litra jogurttia, 7 valmisruokaa terveellisemmästä päästä, kurkku, tomaatteja, salaattia, ruisleipää, juustoa, kalkkunaleikettä ja jotain mitä mieli tekee. Vasta 60 euroa mennyt ja 30 eurolla voi käydä ulkona syömässä tai säästää.
7 valmisruokaa?
Taidat olla niitä pienituloisia, joilla ei rahat vaan mitenkään riitä. Kun pitää kaikki saada kaupasta valmiina suuhun.
Puhumattakaan terveysvaikutuksista. "Terveellistä" valmisruokaa ei oikein ole vs. itse tehty oikea ruoka.
Yhdelle ihmiselle tulee edullisemmaksi ostaa valmista kuin ostaa raaka-aineita moneen erilaiseen ruokaan. Toki ruokaa voi tehdä pakastimeenkin ettei yhtä ja samaa syö koko viikkoa. Moni syö kaksi lämmintä ruokaa vrk:ssa, joten 7 valmisruokaa on vain puolet niistä. Klo 21 jälkeen ruokia saa -60%, joten valmis on edullista ja myös monipuolista ja vaihtelevaa.
Valmisruokia ei syö kuin mt-ongelmaiset ja virolaiset huomioliividuunarit.
Järkipelaajat ostavat raaka-aineet ja tekevät kerralla isomman satsin terveellistä kotiruokaa, myös pakastimeen. Viikonloppuna tekee samalla kertaa helposti koko viikon safkat, ja ylikin. Joten nopeasti on pakastimessa, mistä valita.
Tietää, mitä syö. Proteiinia riittävästi, suolaa ja ravaa vähän (jos ollenkaan), matalan glykeemisen indeksin hiilareita vs. höttöä jne.
Tuolla summalla voi ostaa melkein mitä tahansa, ilman että tarvitsee tarjouksia etsiä.