Paino on vihdoin pudonnut!!

Alkupaino 86, nyt 67.5. Haluan päätyä kuuteenkymmeneen. 
Näin sen tein: 

Hiilihydraatit minimiin, sokeri pois. 1300 kaloria per päivä.
Sali 2x viikko, uinti 2x viikko. 
Ei alkoa. 

4 kuukautta ja noin helppoa se oli! Olisinpa tehnyt tämän vuosia sitten. N43.