Lue keskustelun säännöt.
Kummanlainen kroppa vaikuttaa sun mielestä enemmän sellaiselta että henkilö on terve ja tulee elämään vanhaksi?
09.04.2026 |
Nyt puhutaan vain mielikuvista, veriarvot yms. eivät ole tiedossa. Kohtaat ihmisen A, vaikka 35 v. naisen, joka on tosi lihaksikas (näkyvät treenatut lihakset, alhainen rasvaprosentti) tavalla joka edellyttää raskaiden painojen kanssa treeniä salilla. Ja kohtaat ihmisen B, 35 v. naisen, joka on tosi hoikka (mutta ei alipainoinen), kiinteä ja litteävatsainen tavalla joka edellyttää kestävyysliikuntaa. Kumman olettaisit olevan terveempi ja elävän pitempään?
Mun mielestä B.
Kommentit (3)
Ei voi olettaa. Kestävyysliikunta liikana on haitallista. Esim juoksua 2-4 tuntia viikossa on huipputerveellistä mutta siinä 5 tunnin kohdalla tapahtuu muutos toiseen suuntaan. Stressihormonia ei kannata pitää jatkuvasti koholla (juoksu nostaa sitä).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ota kumpaakaan. Otan 185 kiloisen mätisäkin, jolta voi ottaa liiskauksen vaikka joka päivä jos selviää hengissä edellisestä liiskauksesta. Kokeilkaapa joskus, on aika napakka olo sen jälkeen. Ja eikun syömään. vai hä.
En oleta mitään, koska tiedän, ettei ulkonäkö kerro terveydestä yhtään mitään.