Lue keskustelun säännöt.
Muita jolta työ vie päivät energiat ja ei huvita liikkua paljon
06.02.2026 |
Joudun töissä liikkumaan jonkin verran vaikka työ ei sinällään ole fyysistä, ärsyttää kun työpäivät vie aina kaiken parhaimman energian ja kun kotiin pääsee niin ei tee mieli harrastaa mitään eikä usein jaksa edes liikkua. maksimi 30min lenkki tulee tehtyä 2-3 krt viikossa mutta sekuntiakaan en halua liikkua sen jälkeen, joskus näistäkin osa jää pois kun sohvalla kiinnostaa maata työpäivän jälkeen
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Työ istumatyötä 8 h päivässä mutta työmatkat yhteensä 2 h. En jaksa töiden jälkeen muuta kuin maata sängyssä. Vkl sitten lenkkeilen.
Itse kun joudun liikkumaan jonkin verran niin minkä takia pitäisi töiden jälkeen sitten vielä liikkua kun koko päivän ollut liikkeessä muutenkin? eikö ihmisen pitäisi sitten liikkua jos työ on esim istumatyötä?
en ymmärrä kun jotkut sanoo että pitäisi sen ja sen verran liikkua viikossa mutta kun ei jaksa! ja jos kerta on liikkunut koko päivän niin sen jälkeen saa ja pitääkin levätä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Työ istumatyötä 8 h päivässä mutta työmatkat yhteensä 2 h. En jaksa töiden jälkeen muuta kuin maata sängyssä. Vkl sitten lenkkeilen.