Lue keskustelun säännöt.
Kuntosalimaksu on 49€ neljän viikon välein, otan kaiken hyödyn siitä irti
29.01.2026 |
Käyn viitenä päivänä viikossa tekemässä treenit, pitkässä lämpimässä suihkussa ja tietysti saunassa. Toisinaan käyn tekemässä treenin ennen töitä ja suihkun kautta töihin ja töiden jälkeen pistäydyn vielä venyttelemässä tai juoksumatolla, suihkussa ja saunassa. Lataan puhelinta myös salilla. Vesipullon täytän aina lähtiessä ja hiukset kuivaan salilla.
Onko mielestänne kallis jäsenyys?
Kommentit (18)
Ei kovin kallis. Monilla paikkakunnilla on kyllä halvempiakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kovin kallis kun kerran tykkäät käydä
Ei ole niin kallis kun Konalan jauhenlihamiehen 100€/kk salikortti.
Kuulostaa siltä, että sinulla ei ole kotona ketään odottamassa.
Minä voin käydä suihkussa, ladata akun ja täyttää vesipullon töissäkin. Löytyy myös jatkuvalämmitteinen sauna missä harvoin käyn, mutta aina silloin tällöin kuitenkin. Nämä kaikki voin tehdä työaikana niin pääsen ajoissa kotiin perheen luo.
On kallis, maksan vain kun käynneistä, esim. 1 kk/ 10 krt tai 6 kk-kortit. En salijäsenyydestä. Entä, kun tulee kiireinen kesäkuukausirypäs tai joku pitkäaikainen sairaus? Silloin suihkuttelet kuumeessa ihan itseksesi kotona. Älkää ihmiset sortuko enää näihin. Ketjuista on vaikea päästä pois. Olen itse maanviljelijä ja talvikaudeksi ostan kortin, mutta keväästä lokakuuhun olen niin kiireinen, etten salille aikaa kuluttamaan edes ehtisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä, että sinulla ei ole kotona ketään odottamassa.
Minä voin käydä suihkussa, ladata akun ja täyttää vesipullon töissäkin. Löytyy myös jatkuvalämmitteinen sauna missä harvoin käyn, mutta aina silloin tällöin kuitenkin. Nämä kaikki voin tehdä työaikana niin pääsen ajoissa kotiin perheen luo.
Missä työpaikassa on (jatkuvalämmitteinen) sauna, jossa ehtii käydä työpäivän aikana?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä, että sinulla ei ole kotona ketään odottamassa.
Minä voin käydä suihkussa, ladata akun ja täyttää vesipullon töissäkin. Löytyy myös jatkuvalämmitteinen sauna missä harvoin käyn, mutta aina silloin tällöin kuitenkin. Nämä kaikki voin tehdä työaikana niin pääsen ajoissa kotiin perheen luo.
Missä työpaikassa on (jatkuvalämmitteinen) sauna, jossa ehtii käydä työpäivän aikana?
Miksi laitat monta tyhjää väliä alkuun kun vastaat? Siihen ei tarvitse laittaa yhtään väliä. Kone hoitaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on 39 euroa kk. Hyvä pieni sali ja olen hakenut täydentävää tukea aina salimaksuun ja saanut sitä.
On. 250e saa 13 kuukauden käynnit saunoineen, yms
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vähänkään nokkaasi pidemmälle osaat ajatella, ne pitkät suihkut voi vaihtaa lyhyempään.
Ei ole kallis, jos käytät tuolla intensiteetillä ja noin laajalla skaalalla palveluita.
Mutta onko kropan kannalta hyvä treenata noin usein? En siis tiedä saliharjoittelusta suurin piirtein mitään, mutta eikös siinä korosteta usein palautumista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On kallis, maksan vain kun käynneistä, esim. 1 kk/ 10 krt tai 6 kk-kortit. En salijäsenyydestä. Entä, kun tulee kiireinen kesäkuukausirypäs tai joku pitkäaikainen sairaus? Silloin suihkuttelet kuumeessa ihan itseksesi kotona. Älkää ihmiset sortuko enää näihin. Ketjuista on vaikea päästä pois. Olen itse maanviljelijä ja talvikaudeksi ostan kortin, mutta keväästä lokakuuhun olen niin kiireinen, etten salille aikaa kuluttamaan edes ehtisi.
Ketjuista on vaikea päästä pois?!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On kallis, maksan vain kun käynneistä, esim. 1 kk/ 10 krt tai 6 kk-kortit. En salijäsenyydestä. Entä, kun tulee kiireinen kesäkuukausirypäs tai joku pitkäaikainen sairaus? Silloin suihkuttelet kuumeessa ihan itseksesi kotona. Älkää ihmiset sortuko enää näihin. Ketjuista on vaikea päästä pois. Olen itse maanviljelijä ja talvikaudeksi ostan kortin, mutta keväästä lokakuuhun olen niin kiireinen, etten salille aikaa kuluttamaan edes ehtisi.
Ketjuista on vaikea päästä pois?!
Joku on käynyt salilla viimeksi yläasteella parikymmentä vuotta sitten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä, että sinulla ei ole kotona ketään odottamassa.
Minä voin käydä suihkussa, ladata akun ja täyttää vesipullon töissäkin. Löytyy myös jatkuvalämmitteinen sauna missä harvoin käyn, mutta aina silloin tällöin kuitenkin. Nämä kaikki voin tehdä työaikana niin pääsen ajoissa kotiin perheen luo.
Missä työpaikassa on (jatkuvalämmitteinen) sauna, jossa ehtii käydä työpäivän aikana?
Tiedän oman työpaiklani lisäksi kolme muutakin missä on jatkuvalämmitteinen sauna. Omalla työpaikallani on lisäksi pihasauna ja palju joita lämmitetään kesäaikaan perjantaisin. Myös ilmainen kuntosali löytyy, mutta se on eri toimipisteessä noin kilometrin päässä joten sinne ei kiinnosta mennä kun ei kuntosalit kiinnosta muutenkaan.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole kallis, jos käytät tuolla intensiteetillä ja noin laajalla skaalalla palveluita.
Mutta onko kropan kannalta hyvä treenata noin usein? En siis tiedä saliharjoittelusta suurin piirtein mitään, mutta eikös siinä korosteta usein palautumista.
Ei ap, mutta sitähän voi tehdä esim. erikseen yläkroppa- ja alakroppapäiviä, jolloin viimeksi treenattu lihasryhmä saa toipua treenipäivien välillä, vaikka kävisikin salilla peräkkäisinä päivinä lihastreeniä tekemässä.
Toinen juttu on, että itse ainakin näin talvella usein korvaan kestävyysliikuntaakin sillä että käyn salilla sisällä lämpimässä tekemässä esim. 20 min juoksumattojuoksua + 20 min soutulaitetta + 20 min kuntopyörää treenin. En siis tee joka päivä mitään lihaskuntotreeniä, mutta kun inhoan kylmää ja liukasta, niin korvaan kävelyt ja juoksut noilla salilaitteilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä, että sinulla ei ole kotona ketään odottamassa.
Minä voin käydä suihkussa, ladata akun ja täyttää vesipullon töissäkin. Löytyy myös jatkuvalämmitteinen sauna missä harvoin käyn, mutta aina silloin tällöin kuitenkin. Nämä kaikki voin tehdä työaikana niin pääsen ajoissa kotiin perheen luo.
Missä työpaikassa on (jatkuvalämmitteinen) sauna, jossa ehtii käydä työpäivän aikana?
Miksi laitat monta tyhjää väliä alkuun kun vastaat? Siihen ei tarvitse laittaa yhtään väliä. Kone hoitaa.
Koska joskus jos ei laita, uusi kommentti sattaa mennä samaan harmaaseen laatikkoon kun lainattu osio. Tekee ketjusta epäselvän.
On todella kallis mikä ketju se on?
On.