Lue keskustelun säännöt.
Metodi unettomille
07.01.2026 |
Jos et saa unta:
-asetu selinmakuulle sängylle
-laita kädet kylkiävasten
-heiluta lantiotasi puolelta toiselle tai vaihtoehtoisesti tee delfiiniliikettä eli nosta rintalastaa ylös, etene aaltoliikkellä aina ja pakaroihin asti.
Tee jompaa kumpaa hyvin kevyesti, hae joku oma itselle sopiva rytmitys, ei ole tarkoitus tulla hiki.
Kerro aamulla tuliko uni.
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
😂
Mikä naurattaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi hyvä kikka on myös vetää etusormesta 6 kertaa ja kosketttaa kielellä kitalakea 7 kertaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
😂
Mikä naurattaa?
Huuhaa vinkki.
Kaipa se uni jossain vaiheessa tulee jos heiluu puoli yötä.
Voitte myös kokeilla vetää esinahkaa 706 kertaa. Tää auttaa miehillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Höpöjuttuja. Jet lag vaatii kyllä ajan hivutusta. Kaamos ja kylmä vaikuttaa yms.
😂