Lue keskustelun säännöt.
Lisääkö sokeri limaneritystä
02.01.2026 |
Täällä kolmatta viikkoa flunssassa ja nyt poskiontelotulehduksessakin. Äitini valittaa että älä syö sitä sokeria, se lisää limaneritystä ja tulehdusta. Onko totta, vai keksiikö se omiaan?
Kommentit (8)
Oman kokemukseni mukaan lisää. Joskus kun syön paljon (liikaa) sokeria, nenä on selvästi tukkoisempi kuin normaalisti. Nuorena en tällaista yhteyttä huomannut, mutta nyt keski-ikäisenä huomaan. Useamman vuoden ollut jo tällaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötän vaimolleni sokeria, torttu kostuu heti
Eli kyllä lisää
Korkea verensokeri todellakin pahentaa tulehdusta, oli se missä päin tahansa kehossa. Jos et edes kipeänä pysty olemaan mättämättä herkkuja niin aika miettiä sokerikoukusta vierottautumista
Äitisi on oikeassa. Sokeri yksistään ei lisää limaa, mutta sokeriset ja rasvaiset herkut kyllä (leivonnaiset, suklaa jne.).
Herkut ja karkit myös lisää elimistön hiljaista tulehdusta, samoin pikaruoka, maitotuotteet, punainen liha, kananmuna, gluteeni ja soija.
Voit syödä vitamiinipitoisia hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaisia proteiininlähteitä, ne auttavat lisäämään vastustuskykyä ja parantavat suolistomikrobia, joka on vastustuskyvyn keskus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap joo, kauheeta vaan kun joka paikka on pyhien jälkeen täynnä herkkuja, pitäisi vaan syödä vihanneksia ja oikeeta ruokaa.
Onneksi sentään suklaata en pysty syömään, maistuu pahalta.
Hiivat ja bakteerit tykkää sokerista.
Perustuu ihan mutuun, mutta mun astmaoireet ei varsinaisesti vähene, jos syö paljon sokeria. Maito vielä pahempi.