Minulle tulee AINA syyllinen olo kun syön konvehteja tai suklaata
Mistähän se johtuu. Olen tarkka syöjä ja karkkeja, siis suklaata ostan vain pieniä patukoita harvakseltaan ja nyt olen ahminut koko tulevan vuoden edestä joulukonvehteja ja nyt on syyllinen ja häpeällinen olo että paljonko nyt meni suolistoon rasvaa, sokeria ja kaikenlaista kuraa. Miksi suklaa koukuttaa, houkuttaa sekä lopulta hävettää ?
Kommentit (4)
Ootko ylipainoinen tai saanut aiemmin kommentteja syömisistäsi tai ulkomuodosta? Se voi olla syynä.
Mä syön nykyään suklaata hyvällä omalla tunnolla. Jos syön herkkuja enemmän, niib syön kevyemmän ruuan, vaikka proteiinipitoisen salaatin. Näin paino ei nouse.
Sama. Ja todellisuudessa olen syönyt tässä kuukauden (ehkä kolmen viikon) sisään tasan kaksi pandan peruskonvehtirasiaa. Ja zabaglionet vielä heitin pois ensimmäisen jälkeen, kun se oli pahaa.
Kestolaihduttajaäitini on aina kommentoinut sekä omia, että muiden syömisiä. Vaikka olen normaalipainoinen nykyään (teininä en ollut) niin aina kuuntelen äidin vinkunaa, miten hän itse oli "taas niin huono ihminen, kun söi". Olen yleisesti ottaen hyvin vapaa ihmisten mielipiteistä ja kommenteista, mutta kun tuota on kuunnellut yli 30 vuotta, niin vaikeaa siitä on täysin erota.
On sitten joillakin harmit. Elämä menee hävetessä omia syömisiään ja syyllisyyttä tuntien.