Ahdistaa ja itkettää elämä
Oon sotkenut elämääni, ihmissuhteitani, itseäni. Oon niin loppu kaikkeen. En vaan jaksa enää,oon sinnitellyt pitkään. Pitäisi jaksaa käydä töissä joka on melko toksinen paikka tällä hetkellä. Oon lähes aina yksin, ystäviä on muutama mutta en voi puhua heille kaikkea. Lisäksi näemme harvoin, he elävät lapsiperhearkea omine haasteineen. Mun elämältä puuttuu suunta. En näe tulevaisuudessa mitään odotettavaa. Nukun huonosti. Ajatukset on negatiivisia. Vertaan itseäni muihin ja tottakai muilla on paremmat elämät kuin mulla. Voisin vaan nukkua. Jos edes nukuttaisi. Oon tosi väsynyt. Tuntuu että musta ei oo enää mihinkään. Etäännytån itseni ihmisistä. Kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta, punastelen paljon ja ahdistun. Mitä elämää tämä on enää. Tsempatkaa mua jooko.
Kommentit (34)
Ap on yksin, koska on itsekäs, tyhmä ja rasittava. Mietitkö asioita koskaan muusta näkökulmasta kuin itsesi kautta. ? Taidat olla myös lihava...Just taakka muille sekä töissä että läheisillesi. On ymmärrettävää että ihmiset karttaa sinua. Kato itseäsi peilistä! Jaksaisitko itse itseäsi.
Vierailija kirjoitti:
Elämä on valintoja. Turha ulvoa, kun itse olet elämäsi sössinyt.
Tämä. Katso peiliin. Syyllinen tilanteeseen näkyy siellä.
Jahas T:mi Kristina Niemelä kiusaajineen taas paikalla. Aika poistua palstalta, jos ei halua jäädä narsistin hampaisiin.
Aloitus kuulostaa ihan mun elämältä viimeisen 10 vuoden ajalta. Jumala tosin kutsua mua takaisin lähelle ja uudistuin uskossani viime vuonna. Suosittelen etsimään seurakunnan, jonne voi mennä kuuntelemaan saarnoja. Netistäkin löytyy rohkaisevia (mm. Pauli Rahkonen ja Raimo Rahnasto).
Sisäiseen tyhjyyteen auttaa Jeesus. Ja oma osa on itselläkin, että päättää nostaa sen hanurin siitä nojatuolista ja lähteä liikkeelle. Muuten erakoituu ja sammaloituu.
Mä tsemppaan! Etsi vertaistukiryhmä! Löydät sellaisen joko seurakunnasta tai sitten mieli ry:n tai jonkun muun verkoston kautta. Ryhmässä voi kuunnella ja saa puhua ilman epäempaattisten kommentointia. Sä selviät kyllä ja huomenna paistaa aurinko,🌞 jos voit ota pitempi tauko päivällä että ehdit nähdä sen.
Vierailija kirjoitti:
Aloitus kuulostaa ihan mun elämältä viimeisen 10 vuoden ajalta. Jumala tosin kutsua mua takaisin lähelle ja uudistuin uskossani viime vuonna. Suosittelen etsimään seurakunnan, jonne voi mennä kuuntelemaan saarnoja. Netistäkin löytyy rohkaisevia (mm. Pauli Rahkonen ja Raimo Rahnasto).
Sisäiseen tyhjyyteen auttaa Jeesus. Ja oma osa on itselläkin, että päättää nostaa sen hanurin siitä nojatuolista ja lähteä liikkeelle. Muuten erakoituu ja sammaloituu.
Mitähän se Jeesus auttaa? Kerropa.
Masennukseen auttaa lääkkeet!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen kirjolla niin en nyt jaksa esittää mitään sosiaalista tanssia, mutta toivottavasti pystyt näkemään että tarkoitan hyvää ja oikeesti toivon että olosi paranee.
nostan pari juttua sun viestistä:- Lähes aina yksin+etäännytät itsesi
- Nukut huonosti
- Ajatukset negatiivisia
- Vertaat itseäsi muihin
Kuka tahansa sairastuu henkisesti jos elää näin. Olet huonossa kierteessä ja heität lisää bensaa liekkiin. Helpommin sanottu kuin tehty mutta perusasiat kuntoon eli uni+ruoka vaikka väkisin. Voimaa ystävistä ja puheapua joko terveydenhuollosta tai hätätapauksessa vaikka tekoälystä (varo itseään ruokkivaa kaikukaappia, suhtaudu varauksella)
Soita hätänumeroon jos on akuutti hätäToinen kirjolla oleva täällä.
Jos soitat hätänumeroon tai hakeudut päivystykseen, niin varmasti et saa apua. Et saa edes masennus
Ei saa mitään apua vaikka hakeutuu päivystykseen, eikä todellakaan mitään rauhoittavia saa. Ainoa mitä sieltä saa, on lyhyt luento vuorokausirytmin tärkeydestä, terveellisestä ruuasta ja liikunnasta. Vaikka sanot että tiedät ne kyllä jo, niin ei, hoitaja puhuu päälle että nyt alat noudattaa terveellisiä elämäntapoja. Ja osastohoitoon ei tosiaan pääse, ei sinne kaikki psykoosissa olevatkaan pääse.
Tällaset lähde ulos lenkille, mene vertaistukiryhmään tms. on melko kummallisia ohjeita ihmiselle jolla on aloitekyvyttömyyttä ja sosiaalisten tilanteiden pelko.
Älä rakas ihminen välitä noista ilkeistä viesteistä. Siis ap. Niitä kirjoittaa sellaiset joilla on itsellään niin paha olla, että eivät muuhun kykene kuin painamaan ahdistuneita ja masentuneita lattianrakoon, yrittävät saada sinut tuntemaan olosi vielä huonommaksi kuin he.
Viestisi olisi voinut olla minun kirjoittamani, paitsi että olen eläkkeellä. Mitään apua en mistään saa, kaikkialla on nousuut tie pystyyn. Psykalta kirjattiin ulos jo yli 10 vuotta sitten, koska olen kuulemma toivoton tapaus.
Vierailija kirjoitti:
Mulla sama täällä ollut jo vuosia. Vielö työttömyys päälle. Tää elämä on loputon helvetti. Uupunut olemaan tehokas ja tekemään asioille jotain.
Töitä ei saa, mihinkään et saa jalkaa sisään, äly ei riitä mihinkään.
Sua ei ole kuitenkaan vielä romanssihuijattu..
Koeta ajatella positiivisen kautta. Ihan uskomattomia juttuja ihmisille tapahtuu, luin just kirjaa nettihuijauksista ja kyllä tuli surku vedätettyjä. Koulutuskaan ei kuulemma tuolta yksin suojaa.
Vierailija kirjoitti:
Olen kirjolla niin en nyt jaksa esittää mitään sosiaalista tanssia, mutta toivottavasti pystyt näkemään että tarkoitan hyvää ja oikeesti toivon että olosi paranee.
nostan pari juttua sun viestistä:- Lähes aina yksin+etäännytät itsesi
- Nukut huonosti
- Ajatukset negatiivisia
- Vertaat itseäsi muihin
Kuka tahansa sairastuu henkisesti jos elää näin. Olet huonossa kierteessä ja heität lisää bensaa liekkiin. Helpommin sanottu kuin tehty mutta perusasiat kuntoon eli uni+ruoka vaikka väkisin. Voimaa ystävistä ja puheapua joko terveydenhuollosta tai hätätapauksessa vaikka tekoälystä (varo itseään ruokkivaa kaikukaappia, suhtaudu varauksella)
Soita hätänumeroon jos on akuutti hätä
Miksi esiinnyt minuna? Vaikka olen kirjolla ei teillä siltikään ole oikeutta omia toisen persoonaa. Sille meksikaanille: losoperse.Nate tietää.
Vierailija kirjoitti:
Tällaset lähde ulos lenkille, mene vertaistukiryhmään tms. on melko kummallisia ohjeita ihmiselle jolla on aloitekyvyttömyyttä ja sosiaalisten tilanteiden pelko.
Mädäntykööt kämppäänsä sitten. Turha valittaa.
Älä ainakaan vertaa elämääsi tai itseäsi muihin. Se pahentaa oloa ja vie pohjaa oman suunnan haulta. Joskus voi olla niinkin, että jollakin näyttää olevan asiat paremmin, mutta todellisuus on muuta.
Voimia aloittajalle, et ole yksin ahdistuksen kanssa
Elämä on valintoja. Turha ulvoa, kun itse olet elämäsi sössinyt.